Prosím vás poraďte mi, mám taký problém že som štíhlej postavy priam až neuveriteľne peknej len tie nohy ma trápia ... mam veľmi tlusté stehná.A neviem ako ďalej cem ich mať veľmi štíhle.Diky za odpoveďe....
Ako schudnut na nohach, hlavne stehna?
a čo jazdit na bicykli, kolobežke? To si neskušala?
sex, behanie, jazda n abickyli, kolobežke
šport typu kolobežka, bicykel si neskušala? Podla mna je to super na zredukovanie objemu tychto partii
SUMKRUMKO A CO BY SI ODPORUCAL?
zadny acaiberry nejez, je to na nic. sumkorumko@gmail.com
len kardio a potom na spevnenie cvičenie s váhami, keď schudneš z nich
bicykel je super, aj beh alebo rychla chodza ;)
jazdou na kolobežke a bicykli budeš mat krasne, hladke nohy bez celulitidy
jazdou na kolobežke, bicykli schudneš z noh, zadku a bruška