Ako schudnut na nohach, hlavne stehna?

ennilia

..inak genetika je riadna carodejnica..niekedy sa clovek moze snazit kolko chce..a aj tak ich nebude mat take ako si predstavuje..

MrkvovyDzus

sarah:

Ak ich máš geneticky objemnejšie, tak by som to nejak extra neriešil, pokiaľ ti to nespôsobuje väčšie problémy. Môžeš sa zameriavať napr. na cviky, ktoré by to zoštíhlenie mohli priniesť, no je otázkou, nakoľko tie proporcie ovplyvníš, ak sa teda jedná o genetiku, čím ale netvrdím, že cvičenie nemá efekt. Má. Len treba posúdiť, do akej miery sa tomu venovať a do akej miery je to dobré. Pretože mať napr. prirodzene pekné, silnejšie nohy (napr. ako tenistka) a pravidelne sa trápiť s cvikmi na ich zoštíhlenie, to by asi dobré nebolo. Skôr to zober ako svoju črtu, ak je to napr. tento prípad, a pozeraj sa na to aj ako na výhodu (teda, že možno sú ti v oblasti stehien tesnejšie nohavice, ale celkovo sú tvoje stehná a postava pekné).

Je veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú príťažlivosť a v tvojom prípade je možné, že práve tie nohy sú jedným z tých faktorov, ktoré ju zvyšujú. Čiže, možno je tvoja postava pekná a ani o tom nevieš :)

Svetla777

to keby stacilo len po doktoroch chodit, aby som bola chuda, tak uz davno som. tolko co som casu stravila po cakarnach :D

Esmera

aahoj, ak chceš šešte schudnúť na stehnách, mám riešenei...naďabila som na jedného doktora z NItry , ktorý tam má ambulanciu, ale musíš prísť, a on ti povie, čo máš robiť...ja som tež štíhla, len pás a brucho mám väčšie a to mi vadí, pvoedal, že mi pomôže, on pomáha aj chudým ľuďom, čo chcú len neičo na sebe poriešiť kde tu

Textová Inzercia

speediet - obrazok
KETO diéta, z ktorej neschudne aj Vaša peňaženka

Keto diéta SPEEDIET. Kvalitné produkty z Francúzska, z ktorých si určite vyberiete a k tomu on-line poradenstvo.