Ahojte, takže stretli sme sa tu baby,ktorých hlavným cieľom je začať držať 90 dňovú diétu od 2.1.2009. Cieľom tohto fóra je vytvoriť priestor, kde si budeme vymieňať vzájomné úspechy, rady, tipy, kto čo jedol, aký nový recept má, ako sa nám darí, vzájomne sa podporovať. Pre začiatok poprosím, aby ste sem pridali váš vek,výšku,váhu a obvod pása, bokov,stehien a nadlaktia. myslím, že naše úspechy by sme mali aktualizovať raz do týždňa, kedy sa každá z nás premeria a odváži a pridáme sem výsledky, aby sme videli ako navzájom postupujeme. Nesmierne sa teším :) Šunky dole po Vianociach!! :o) Kto by mal záujem o knižnú podobu 90dňovky vo worde, napíšte mi mailovú adresu do materskej diskusie "90 dňová rozlišovacia diéta". Teším sa na spoluprácu :)
90 dňová diéta-začíname od 2.1.
ani mna by to tarhonove rizoto nenapadlo, ja chodim pre inspiraciu na rozne stranky, lebo ma uz nebavi dookola jest to iste.
ja som dnes robila zemiakove placky bez vajcia no normalne sa dali jest :)zajtra neviem nasi mi kupili v lidli nejaku cesnakovu bagetu ktora sa len zapecie v rure ale neviem este som nepozerala zlozenie ci to vobec mozem.
babuliatko - super nápad s tým tarhonovým rizotom. to ma veru nenapadlo. Veruže to zajtra aj vyskúšam.
a vy ostatné babenky, čo sa chystáte papkat?
Na olivovom oleji oprazime cibulu prdame 12dkg tarhone posmazime az zacne trochu hnednut pridame zeleninu/ja davam mrazenu bez kukurice/ zalejeme vrelou vodou tak asi 1 1/2cm nad a dusime na miernom ohni asi 15 min
lienulka skus si spravit tarhonove rizoto :)
weronika - gratulujem k super úspechu.Ja som sa ešte nevážila, nechávam si to až po vodnom dni. Ale myslím si, že nejaké 3-4 kg išli dolu. Dúfam, že aj cm. cítim sa ale ovela lepšie.
Baby neviete nejaky dobry recept na zajtrajsi UH den? Ja by som si dala celkom rada tarhonu,ale neviem s cim ju mam jest. Taku suchu sa mi moc nechce. dnes som mala len suchu ryzu.
