Už roky mám problémy s chrbticou. Poraďte mi, prosím, nejaké dobré cviky na chrbticu. Ďakujem. A.
Bolesti chrbtice
anicka89
hej, to cvičenie vie veľakrát uľaviť od bolesti, človek by ani nepovedal, len keby sa ľuďom aj chcelo :) ja mám okolo seba neskutočne veľa lenivých ľudí. a pritom stačí tak málo, aby človek niečo pre seba urobil.
huckerika
tak su rozne vyzivove doplnky, ktore ti podporuju cinnost nervov alebo teda rovno celej nervovej sustavy. takisto netreba zabudat aj na pohyb, civcenie, sport.
Katty32
A ako to myslíš preventívne? :)
ZuZaNa157
presne tak, vsak ono to kazdeho raz dobehne podla mna :D ale tak da sa aj proti tomuto bojovat preventivne si myslim.
hellkazuza
kazdy bozi den tu chrbticu zatazujes a ani si to neuvedomujes. :) ci pri stati, sedeni, chodzi, proste nech uz vykonavas hocico, zataz tam je. pri niecom je mensia, pri niecom vacsia, ale je tam.
kikusqa788
no ved ano, to zase ja chapem, ale tak ked ti nic nie je pocas celeho dna a potom sa zrazu v noci zobudis na bolest, tak ano, zlakla som sa, lebo si nie som vedoma, ze by som si tu chrbticu nejak extremne zatazovala.
kmina
No ale zase podľa mňa je to celkom aj také bežné, že niečo bolí najmä v noci. To proste z celého toho dňa na človeka doľahne.
Cytotec200mg
Cara menggugurkan kandungan dengan cepat selesai dalam 24 jam secara alami buah buahan,cara menggugurkan kandungan yang masih gumpalah darah, hitungan hari, cara gugurkan kandungan awal kehamilan di luar nikah, cara menggugurkan kandungan usia 5 bulan, anak luar nikah, secara alami dan cepat dalam 1 hari, cara menggugurkan janin di luar nikah kandungan secara alami,
cara gugurkan kandungan awal kehamilan di luar nikah, cara menggugurkan kandungan usia 5 bulan, anak luar nikah, secara alami dan cepat dalam 1 hari, cara menggugurkan janin di luar nikah secara alami, Cara menggugurkan kandungan dengan pill, feminax, cara menggugurkan kandungan dengan cepat selesai dalam 24 jam secara alami buah buahan yang masih gumpalah darah, hitungan hari,
UNTUK MENDAPATKAN OBAT ABORSI ASLI : 087776558899
Aborsi salah satunya cara dalam pengetahuan kebidanan untuk mengakhiri dan mengeluarkan janin atau embrio saat sebelum semakin berbeda dan bisa bertahan hidup. Cara ini semakin bertambah pemula dijumpai untuk cara menggugurkan kandungan di saat kehamilan.
matinka
no zatial co sa mna tyka, tak jedine v noci mam ako tak pokoj, musim si zaklopat. ale kazdopadne to normalne nie je, evidentne mas na ten chrbat dost velku zataz pocas dna.
kikusqa788
bolela vás chrbtica niekedy aj v noci? lebo akože doteraz som spávala relatívne dobre, ale včera som sa na to normálne zobudila, to sa mi ešte v živote nestalo, nechápem.
