ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.
Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
R: zemla so syrom
D: kiwi
O: spenat s chlebom vo vajicku a cokoladova pena
V:instantna kasa s kakaom
2.vecera: kiwi
magdulienka: dobre sa bavis?!..myslim, ze mnohych tu si aj pobavila...
ten moj:
rano:4 parky s horčicou 3 roky a kakao,neskor 1 lipoxal a 6fonolaxou
Obed:3rezne a zemiaky neskor vracanie
večera nebude budem sexovat a tak zhodim dalšie kila..
R: chlieb so sunkou
Ob: masko,, jablko
Ol: jogurt s pomarancom, neskor ryza
V: chlieb so syrom
moze byt ?
R: celozrnné pečivo, ovocný tvaroh, káva s mliekom
D: 2 jablka
O: pečené tofu a dusená zelenina
O: káva s mliekom
V: ovsené vločky, 2 menšie jablká, 2 biele jogurty, trochu škoric. cukru- taký mix.
ranajky: rožok so salamou
desiata: rožok so salamou a acidko, banan
obed: gulašova polievka a dukatove buchtičky
olovrant: jogurt s bebe keksami
večera: fazuľova polievka a rožok s parkou
r; 2xchlieb so sunkou a ladovym salatom,1hruska
d: 200g bieleho jogurtu,40g cerealii
o: 1celozrnna pita [60g],sunka 1rajcina,trochu salatu,1KL oliv.oleja na pitu
ol:dnes som nestihla
v: 200g sunky,trochu zeleru
v2: zeler a ladovy salat
r:dve zemle so syrom,sunkou,paradajkou,vajickom,paprikou
d:jablko
o:polievka,jeden langos
v:jablko
R: 5x opekaný chlieb vo vajíčku
O: filé so smemiakmi a kapustovú polievku
V: 2x rožok s vajcovou nátierkou - mňam
dnes
ranajky: rožok obaleny vo vajíčku
desiata: krajec chleba s redkvičkou a jogurt
obed: špagety
olovrant: croissant
večera: dve parky