Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?

Tak ja som sa nakoniec rozhodla pre tento skladací bicykel a dnes mi dorazil :) www.cyklospeciality.sk. Teším sa ako malé dieťa :)) Predsavzatie je jasné, jazdiť na ňom každý deň do práce, tak snáď mi to vydrží..

moc moc dakujem za doporucenie, vyzera to dobre :) pokukam vsetko

Ja som tuto kupovala všetky doplnky k bikeu elementstore. sk/prilby-a-chranice-na-bicykel/ :)

s tym uplne suhlasim, dobre sa precvici cele telo :-) pre decka tiez bhodny sport

Bicyklovanie je najlepší šport! My s manželom jazdíme od mala a plánujeme to naučiť čím skôr aj deti, aby sme mali parťákov :)

Ahoj, vies mi nejaku prilbu doporucit? chcela by som kupit sebe i muzovi. muz teda jazdi omnoho viac a zavodnejsie, nez ja :D ja som rekreant, ale nie je nad bezpecnost samozrejme

za mňa je bicykel tiez naj :) vie to byt aj oddych, aj drsne zavody na trailoch :D kazdemu po chuti. hlavne dobru prilbu a oblecenie na to treba mat, to je u nas (hlavne u mojho muza) zaklad :)

Ja sa snažím už nejaký ten piatok schudnúť, tak som si kúpila fitness náramok, aby som vedela, koľko spalujem. Chodím behať a bicyklovať, a vždy mám viac kalórií spálených na bicykli. Ale to bude asi tým, že bežím pomalé tempo max 30 minút, a na biykli vydržím kľudne hodinu

Schudnúť a vytvarovať nohy, to je presne to, čo potrebujem..

Osobne mám moc rada bicyklovanie. omov som si kúpila aj rotoped, na také to chlané a zimné obdobie. Pekne sa pri tom dá schudnúť a hlavne si vytvarovať nohy