Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?

Hlavne na zranenia si treba davat pozor :)

spali kalorie, vyčisti hlavu, zbavi stresu a napatia. Tiež jazdime na bicykli, jazdime cela rodina, ja , manžel a naše deti

Mňa to ako dieťa hrozne bavilo a tak sme si kúpili bicykle ale zistili sme, že si to z detstva pamätáme ako veľmi ľahké a nie je to tak :D

ked na bicykli jazdim s detmi, vela toho nespali. Ale ked idem sama, tak ujdem aj 30km a potom sa krasne spaluju kalorie

...mestsky zase mne vobec nesedi, ja ked na bicykel, tak najradsej do hory..:)

no stačí mat otvorene oči, aby sme videli na cestu. A rychlost prisposobit terenu. Mam obyčajny mestsky bicykel, deti maju detsky rascal a jazdime na nich takmer všade, teda len nie do lesa

Bicyklovanie je super sport, my chodime a myslim, ze sa tym aj dost kalorii pali...Kazdy sport je prospesny...

dost na to, aby som v lete mohla obliect plavky a nehanbila sa za svoju postavu

na kolobežke sa tych kalorii spali ovela viac. Takže za mna je ovela lepšia kolobežka

a hlavne je to super na tvarovanie postavy, spevnenie noh. Osobne mam aj bicykel, aj kolobežku a snažim sa to striedat. A vediem k tomu aj svje deti. Len tie zatial jazdia iba na odražadle