Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?

Táto diskusia patrí k článku: Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?
Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?

Cyklistika je vhodná aj pre ľudí, ktorí si potrebujú zlepšiť svoju kondíciu, posilniť ochabnuté svaly a predísť rôznym ochoreniam. Šetrí takzvané veľké kĺby, najmä kolenné a bedrové. Bicyklovanie je hneď po chôdzi najprirodzenejším pohybom pre človeka.

zizuska

ak sa jedna o klasicke bicyklovanie vonku, tak bicykel by sa mal vyberat poriadne, aby sa na nom dobre sedelo, nezatazovala sa chrbtica a clovek tak co to uvladal na nom aj prest

tanickam14

jednoznacne si treba dat pozor pri vybere bicykla. svagor jazdieval casto na nekvalitnom - dlhe roky vlastnil taky stary bicykel a aj na to veru doplatil. chrbat v keli minimalne.

lucynka89

Hlavne si daj záležať na výbere bicykla, je dôležité jazdiť na kvalitnom, super majú na www.cyklospeciality.sk. Skús kuk, možno si vyberieš.

mala_sova

neviem kolko sa pri nom spali, ale asi dost, lebo som v poslednom čase dost schudla a je to prave vdaka bicyklovaniu

Textová Inzercia

olej cbd
CBD olej vo svojej najprirodzenejšej podobe.

Doprajte si CBD so zložením, ktoré je vytvorené prírodou a podložené vedou.