Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?

ovela viac kalorii sa spali pri kolobežkovani

treba zvolit take tempo , aby sa pri nom schudlo a ne zaťažovalo telo. Chodim sa pravidelne bicyklovat a kolobežkovat, zatial to mojmu telu stačí

A ked budem utekat za niekym, kto pojde na bicykli to sa asi nepocita ze? Kamoska s priatelom, ked sa rozhodnu ze sa idu bicyklovat, tak davaju solidnych 100 km. Nechapem, ale obdivujem :)

ked bežim za detmi, ktore jazdia na bicykli tam velmi vela. Ale ovela viac kalorii spalim jazdou na kolobežke

na nič. Mam skladaci bicykel, manželka ma mestsky z cyklospecialit a obaja sme spokojny

Milujem byciklovanie, som si kúpila prednedávnom aj nové oblečenie kojo.shop ktoré chcem nosiť na bike, len musí byť ešte peknejšie :D

Tak ja som sa nakoniec rozhodla pre tento skladací bicykel a dnes mi dorazil :) www.cyklospeciality.sk. Teším sa ako malé dieťa :)) Predsavzatie je jasné, jazdiť na ňom každý deň do práce, tak snáď mi to vydrží..

moc moc dakujem za doporucenie, vyzera to dobre :) pokukam vsetko

Ja som tuto kupovala všetky doplnky k bikeu elementstore. sk/prilby-a-chranice-na-bicykel/ :)

s tym uplne suhlasim, dobre sa precvici cele telo :-) pre decka tiez bhodny sport