neviem kolko sa pri nom spali, ale asi dost, lebo som v poslednom čase dost schudla a je to prave vdaka bicyklovaniu
Bicyklovanie – koľko pri ňom spálite a na čo si dávať pozor?
presne ako keby som počula svojho otca. Od kedy ma elektrobike z cyklospecialit, tak nespaluje kalorie, ale vozi sa ako kral
jazdim na elektrobicykli a jedine na čo si davam pozor je, aby ma nezrazilo auto
ale jasne, pokial nie je fakt tolko snehu, ze by boli cesty a cesticky neprejazdne, tak nevidim dovod, ze preco nie. vsak sa treba dobre obliect a moze sa vyrazit :)
Chodite sa bicyklovat aj v takomto pocasi, ked este nie je sneh?
treba davat pozor na osvetlenie, lebo vela ludi na to zabuda a jazdia ešte v čiernom, aby ich bolo čo najmenej vidno
jazdim pravidelne, al eteraz som si musela kupit bliakcie svetlo, aby ma večer bolo dobre vidno
vela a kedže sa chcem aj cez zimu udržat vo forme, tak na bicykli budem jazdim aj v zimne a kupila som si kvoli tomu prednu a zadnu blikačku na bicykel
je to pekný šport , a v tejto covidovej dobe mu narastá popularita...keď už nám zase všetko zakážu, tak bicykel to vždy istí ;)
Asi tak, je obdivuhodne, ked clovek tolko prejazdi na bicykli, a este ked ho to aj bavi :)
Cyklistika je vhodná aj pre ľudí, ktorí si potrebujú zlepšiť svoju kondíciu, posilniť ochabnuté svaly a predísť rôznym ochoreniam. Šetrí takzvané veľké kĺby, najmä kolenné a bedrové. Bicyklovanie je hneď po chôdzi najprirodzenejším pohybom pre človeka.