napiste ako ste schudli

Takéto tabletky, to je k ničomu, vyhodené peniaze von ľuftom :)

Tabletky na chudnutie - acaiberry900.lv ja berem uz Acai Berry viac ako mesiac…schudla som viac ako 10kg.

V lete je tých možností ako schudnúť veľa, stačí sa trochu viacej hýbať a ono to ide

jedla som ,,všetko,, ale s rozumom a každy den som sa snažila hybat. vačšinou so mjazdila na bicykli, na kolobežke a velmi mi to pomohlo. Bol to pre mna aj jeden zo sposobov psychohygieny

Hlavne, keď človek chce začať chudnúť tak netreba ísť na to hneď zhurta. Že si všetko pozakazovať.

Niekedy nejde ani tak o váhu, ale fakt o to ako to telo vyzerá, predsa len svaly sú ťažšie ako tuk :)

- stačí keď je váha inak na tele rozložená ;) -

jedla som všetko, ale s rozumom. Lenže vždy večer , teda podvečer som si vzala kolobežku, alebo bicykel a šla som sa na hodinku vyvetrat. pekne som si tym vytvarovala nohy a zadok. Vahu mam sice rovnaku, ale mam o čislo menšie oblečenie

keď som chudla, tak pre mňa bolo prvoradé aby som chudla pomaly a nastálo. takže som začala viac cvičiť a vynechávala som mastné a ťažké jedlá a taktiež sladkosti. a za rok sa mi podarilo krásnych 10 kíl schudnúť, ktoré sa už nikdy nevrátila a som šťastná, že som to dokázala

Ahoj venujem sa zdravému životnému štýlu a produktom sním spojené, vedela by som ti dať nezáväzné info ak by si chcela, množstvo žien a mužov si nevie tento spôsob vynachváliť a sami sa naučili zdravo žiť.