Ako schudnut na nohach, hlavne stehna?

Svetla777

mam kolegu, co bicykluje a ten tiez, ked ma sezonu, ze chodi casto, tak tie stehna mava riadne nabrate. neviem, mozno skor beh?

Katty32

No neviem či bicyklovanie tak pomáha, mám známu, ktorá bicykluje pomaly celý život a aj tak má plnšie stehná.

Pivonka37

Hlavne mať veľa pohybu, bicyklovať, behať, skákať na trampolíne, sú rôzne možnosti, len to robiť pravidelne a popritom upraviť stravu. Ale pohyb je naj. Ja som si kúpila kolobežku a aj to je výborné a aj zábavné celkom.

Andy_ma

Ja ti odporúčam pravidelné bicyklovanie alebo si kúp kvalitnú kolobežku, uvidíš, že ťa to raz dva chytí a kilečká pôjdu dolu a aj spevníš tieto partie.

Textová Inzercia

olej cbd
CBD olej vo svojej najprirodzenejšej podobe.

Doprajte si CBD so zložením, ktoré je vytvorené prírodou a podložené vedou.