Ak mate podozrenie, ze Vase dieta trpi poruchou prijimania stravy /PPP/, nestracajte hlavu. Prave teraz Vas bude Vase najdrahsie stvorenie velmi potrebovat.
Zakladne zasady:
1. Zachovajte pokoj a pripravte sa na narocny boj hlavne psychicky. PPP je choroba ako kazda ina a treba ju liecit. Liecba je dlhodoba ale uspesna
2. Kupte si knihu, kde budu vysvetlene priciny spustania PPP, co s tym, hladajte odborne informacie, prip. Vy sami navstivte psychologa
3. Kedze spustacom tejto diagnozy v pubertalnom obdobi su najcastejsie pomery v rodine, prehodnotte vztahy v rodine a pracujte na ich pozitivnej zmene. Treba si uvedomit, ze nedostatok lasky a pozornosti rovnako ako nadbytok "opicej" lasky spusta problem
4. Prehodnotte doma stravovacie navyky. Naplnte kuchynu rozumnym mnozstvom cerstvej zeleniny, ovocia. Pri bulimii majte v chladnicke len mnozstvo stravy urcene na jeden den, takmer ziadne sladosti
5. Dajte dietatu pokojne, bez navalov zurivosti na javo, ze o jeho probleme viete. A tiez, ze vyzdravenie je vylucne v jeho rukach, pricom s Vasou maximalnou pomocou moze pocitat.
6. PPP nesmie byt jedinou temou rozhovorov v rodine
Verim, ze aj vo Vasej rodine tuto chorobu zvladnete.
Rodičia a anorexia, bulimia
Misha,Kiky, dakujem...tie palceky budeme potrebovat vsetci este dost dlho...Dcerka to vcera zvladla na vybornu.Boli sme asi 3 hod.vonku,pri vodicke,slniecko prijemne hrialo a my sme kecali o beznych veciach,radostiach a starostiach bezneho zivota.PPP sme vobec neriesili.Bolo nam fain, domov sme prisli uz v dobrej naladicke, cestou domov sme si dali este aj zmrzlinu.No a dnes bol pokojny den.Skolske povinnosti a priatelia ju uplne zamestnali a aj ja som si vyrazila s kamoskou trochu von, sadnut si na kavicku a pokecat si o normalnych zensko-babskych zalezitostiach...Takze to hodnotim ako fain vikendik...A vy ako???
eli, strašne vám držím palčeky!!!!
A na mail dnes odpoviem...
ahojte...
Dnes mala dcera svoj zly den..Ked som sa s nou rozpravala,povedala mi, ze ma chut sa vyvracat,aby sa potrestala za to,ze bola k nam odporna...Nooo, bolo to tazke,ale snad sme to rozchodili.Prave sa chystame von trocha resetnut a nazbierat trochu pozitivnej energie..Verim,ze vecer uz bude fain...,tak na nas myslite...
papa a prajem pekny vikend...
V knihe s velavravnym nazvom "Rozlucte se s bulimii" je este vystiznejsia veta: ZIADNA ZAZRACNA PILULKA NERIESI EMOCNE A DUSEVNE PROBLEMY, KTORE SU V POZADI BULIMIE. Treba tie problemy odstranit. A tu je velmi potrebna pomoc nas, rodicov. A pokusme sa o to zas a znova napr. tym, ze zapracujeme aj my na sebe k lepsiemu. Lebo casto sme tym problemom aj my, rodicia.
alternativa-dakujem ti moc.Vies,ono je to tak, ze v rebricku mojich hodnot je na prvom mieste rodina.Nie,zeby ostatne priority neboli dolezite,ale nikdy im nedavam prednost pred rodinou.Ked som bola ja mala, dostala som od rodicov vsetko,ale akosi mi chybala mama-kamaratka.Uz v rannom detstve som si povedala,ze ked raz ja budem mat deti,budem im presne takou matkou, po akej som ja tuzila.Cize-davat nielen materialne hodnoty,ale predovsetkym tie dusevne.Som detom kamaratka,dovernicka,butlava vrba,ale aj autorita vyzadujuca respekt a uctu.A vidis,predsa sa stalo,ze ma dcerka takmer rok a pol zavadzala.Dnes ma na to racionalne vysvetlenie:"...nechcela som ti ublizit..."Ale vobec sa na nu preto nehnevam,dolezite je to, ze uz bojujeme spolocne a nas uzdravovaci proces je zalozeny hlavne na dovere.Nema problem mi povedat:"Mami,dnes to islo von.."A ked ma potom chut rozpravat o pocitoch,tak nech som akokolvek vycerpana,sadneme si spolu a kecame a kecame...A vidim na nej,ze sa jej vzdy neskonale ulavi,nabere novy dych a ..ide sa dalej.
Dik za podporu, a verim, ze statocne dobojujeme.Ine slovo ako "vyhra" si ani nepripustame.Pekny den vsetkym.Dievcatam a aj rodicom,ktori si zatial "len" citaju toto forum a nemaju este odvahu sa zapojit don.Ale bolo by skvele,keby sme si tu mohli medzi sebou vymienat nazory a skusenosti,ktore sa tykaju uzdravovacieho procesu nasich ratolesti s PPP.
Ela,
je nadherne, ze dievcata Ta hodnotia ako uzasnu mamu. Aj si fantasticka, mozno lepsie povedane milujuca mama, co je kazda. Urcite si oporou pre dceru. Ale nema kazda z nich taku istu maminu pri sebe? Dievcata, skuste sa otvorene porozpravat doma, posadte rodicov k PC, kliknite im tento web, ak to inak nejde. A ostatne nechajte na nich. Za pokus to stoji, no nie? Ela, velmi drzim dcerke palce.
eli, môžeš mi prosím Ťa napísať Tvoj e-mail?
Mishka...mamina asi este nie je pripravena pozriet sa pravde do oci.Chce este verit tomu, ze je to len tvoj vymysel, teenagerska roztopasnot,al.nieco podobne.Mishka,ved ty uz snad aj "zobres" o pomoc,ale ona este nepocuje.Tak kric,poriadne silno,z celeho hrdla...
A preco sa bojis tepleho jedla? Ved take lahucke hlavne jedlo,by nemalo velmi ublizit.Napr.u nas doma povazujeme za hlavne jedlo zeleninovy salat s "teplymi"kuracimi nugetkami,k tomu krajicek cierneho chleba....Celkom fain.
A k tomu mechu.Neviem,co stoji novy,ale moj syn sa hned chopil iniciativy,nakolko vedel,ze jeho spoluziak chce svoj predat.Tak mu vecer volal a ten slubil, ze mech aj s rukavicami jej preda za 500,Sk.
Eli, keď zoženiete ten boxovací mech, daj mi prosím vedieť, koľko približne stojí:-))
