Milé (mladé) dámy, možno sem-tam páni :)
Pokiaľ sa vám priplietla do života anorexia alebo bulímia a chcete sa z nej dostať, môže vám pomôcť aj táto stránka.
Podnet k založeniu tejto témy dala Alternatíva, Igris, Z-uzka a ďalší...
V žiadnom prípade táto téma nenahrádza lekársku starostlivosť!!!
Akékoľvek pochybnosti konzultujte s vašim ošetrujúcim lekárom!!!
Píšte, pýtajte sa, na druhej strane, kto má skúsenosti názor, ako na to, NECH NAPÍŠE PRÍSPEVOK.
Podržme túto tému Qveci. Ak sú iné otázky, ako strava, píšte do tém, uvedených nižšie
.
Zdravie a radosť na tejto planéte je pre všetkých - AJ PRE VÁS.
Ale bez vašej aktívnej pomoci to zdravie sa vám bude vyhýbať.
Takže, aby sa vaše zdravie na vás takto usmievalo, : )))))))),
ZABOJUJTE !!!,
Súvisiace témy:
www.zdravie.sk
www.zdravie.sk
www.zdravie.sk
Strava, Anorexia, Bulímia-boj vyhráš II
Vyborne, Zuju, si fakt bojovnicka, tesim sa veeeelmi. Aj ja som len na skok, praca ma gniavi :D. Ale to je fajn, ked mame mysel zamestnanu, nema priestor na blboviny. Takze obe si dame nieco k obedu, hoci to nebudu tie Mishkine francuzaky. Urcite napises casom o skole viac, to potesi, ked mladi na sebe pracuju. Ozaj, Mishka, ty si chcela ist na nejake kurzy. Na co si sa prihlasila? Nas zivot predsa nie je o jedle a chorobe. Tak si ho uzivajme :D Pa
Kapucino nemusis, kofein "spanuje" nervy a to Ti netreba.
Mishka,
je prave cas obeda a francuzske zemiaky su mnam, aspon pre mna. Ak ich nemas rada, popros maminu, aby ich nevarila. Daj si na tanierik aspon malu porciu, pekne si k jedlu sadni a POMALICKY papaj, dobre prezuvaj. A po jedle chod HNED von, medzi ludi. Ved je tak rasne, vychutnaj si to :D. Verim, ze sa snazis pocuvat a dodrziavat, co Ti radime. Nic NESCHOVAVAJ, radsej povedz "dakujem, teraz nebudem". A daj si ich za hodinku. Uvedom si, ze len pri pravidelnom stravovacom rezime Tvoje telo a hlavicka sa moze dostat z toho chaosu nejedenia. Inak budu mat stale zmatok a choroba bude pokracovat. Nemusis zjest velku porciu, ale jedz nieco. A cely den nezabudni pit, pochlipkavaj stale, ako som Ti uz minule radila.
Neviem, čo mám robiť. Snažím sa jesť pravidelne, mala som o 7h jogurt activia, o 10h nektarinku. Bojím sa pokračovať, na obed máme fran. zemiaky. Mám nutkanie ten svoj obed schovať, a dať si namiesto neho trochu kapučína...
vall17, ty máš 17r?
Prosím vás, je tu niekto?
