13 dňová mliečna dieta

koľko ste pochudli z tejto diéty?

caje sa mozu,mas mat denne minimlane 2 l tekutin-hocikedy,odporucam nie pozde vecer,aby si zaspala a nebehlala stale v noci:)

ahojte, dnes som zacala aj ja, som zvedava ako vydrzim, ked vsetci okolo pekne papkaju :-))))

Ahojte od dnes som začala aj ja. Chcela by som sa opýtať či sa môžu medzi jedlami piť čaje bylinkové a kedy.Ďakujem

je to odporucane pre sportovcov, takze to neni take skodlive;) a mne to upravilo metabolizmus

fuh, nechcem rozvirit vody nevole, ale skuste tento jedalnicek ukazat nejakemu doktorovi...alebo lepsie vyzivovemu poradcovi. Nechcem strasit, no poriadne dokatovany organizmus zatazeny stresom si po tejto dite nie je tazke predstavit.

Ahoj,ja zacinam tiez od zajtra,no som zvedava...

No tak ja som zhresila :)), mala som svoje dni tak som to nevydrzala :), ale pribla som 2 kila a uz mi vaha nejde hore co som rada a od zajtra drzim tu dietu znova...a co si davate na miesto tvarohu?? lebo ten nemusim

lotya: jasne, ze cerstvu zeleninu, len mne uz nic nechuti, ziadna zelenina, ovocie, nic...a kukuricu jedava moja maminka, ja ju nemusim nijak extra a banan ked som odvazila 100rg. tak ani cely nebol, radsej si dam jablko :)

pre lessie
dúfam, že nechceš jesť tú kukuricu sterelizovanú, pekne papaj čerstvú zeleninu a kľudne si daj aj banán, neboj sa, tých 10 dekov nie je ani celý banán, ale samozrejme, že ich nebudeš jesť dennodenne.