13 dňová mliečna dieta

no po pravde, je to vždy pri diéte aj o tom životnom štýle toto mi príde všetko ako jojo efekt.

Tabletky na chudnutie - -odkaz odstránený- ja berem uz Thermacuts viac ako mesiac…schudla som viac ako 11kg

Nevadí keď budem pri tej diéte fajčiť?

wow vyborny plan a skusali ste dolozit produkty ktore obsahuju Piperinu ?

A mna zas nik nepresvedci ze je zdrave pchat do seba tak obrovske mnozstvo mliecnych vyrobkov. Brrr. Vzhladom na to, ake zapaly to v tele sposobuje. Ked uz sme pri "dietach", su ovela lepsie a zdravsie diety ale zas "proti gustu ziaden disputat"..

Ja som o mliečnej diete napísala, kto chce nech pozrie www.polakova.sk.

V krátkosti ale môžem povedať, že každá dieta je len niečo, čo by vás malo naštartovať. ak má niekto rád mlieko, nech zvolí mliečnu diétu. ak máte rada kapustu, zvoľte kapustovú diétu. Hlavne si po skončení diéty upravte jedálniček, výlúčte nezdravé potraviny a zaraďte veľa zeleniny. dieta by vás mala iba nakopnúť a naštartovať metabolizmus.

Ikus, super drzim palce,po mliekom dni to uz pojde lahsie. ja ju uz drzim dnes 5 den.

nickgaz. pri 115 kg, netreba nic vynechavat, to su take male porcie, ze tuto dietu drzia 60 kilove dievcata a chudnu. len je to drasticka dieta. su iné diety, pri ktorych by si schudla a nebola hladna.

Dnes som začala túto diétu držte palce.

Ja stouto dietov zacinam od zajtra ale chcem sa spytat kec vynecham niektore davky napriklad tie o 7 rano a 10 ci to nebude vadit....mal som cez 115kg skusil som 3 dňovu "drastycku dietu" ze som pil len vodu a 2 krat na den po jednu mrvku a podarilo sa mi zhodit cez 3 kg...tak pomoze mi niekto

Aj ja som ju držala a schudla som dobre a stále si to držím. Tany pozdravujem Ťa ... Cez vianoce som nepribrala ale možno si dám o týždeň len tak preventívne túto dietku. Uvidím akú budem mať náladu. Ešte by som uvítala schudnúť takých 5 kg.Držím palce všetkým...