13 dňová mliečna dieta

...asi by si trebalo precitat clanok o mlieku na ww.badatel.sk

je to výborná diéta. Ja som schudla, presne tak ako to tam píše a vôbec som nepribrala späť a upravil sa mi metabolizmus a už vôbec nemám zdravotné problémy, ale je pravda, že jem 5x denne a po menej a doprajem si všetko.

radka a nebola cez tie dva tyzdne taka omamena?....a kolko si s nou schudla?.....a dodrziavala si uplne?

ja som ju držala ras, je skvelá ale potom sa nesmiete prežierať, čo som sa ja prežierala a vrátilo sa to speť. je skvela mala som ploche nenafuknute brusko...ale tentokrat cem skusit nejaku inu

Babenky a kam ste všetky zmizli? Začali ste s touto diétou a žiadne výsledky tu nevidím, hmm?

mimochodom kazda dieta pri ktorej sa rychlo schudne si berie svoju dan, kila sa vratia aj z urokami

lillinka13 to by som nerobila 2x po sebe, znicis si metabolizmus a zaludok, tato dieta je velmi nebezpecna. a potom ten jojo efekt, ja som na to doplatila skus radsej tu 90 dnovu rozlisovaciu dietu. nebudes hladna a schudnes stym na 100 percent.

Caute kočky, aj ja sa dnes psychicky pripravujem. Od zajtra zacinam...nech si rodicia hovoria co chcu. Mam dost vela kilov, ale verim ze sa s tym nejako popasujem, do leta chcem byt bez toho "zachranneho kolesa" na bruchu, stehnach a lytkach...inak citala som ze ked schudnete budete mat aj iny vyraz tvare, oci vyniknu a budu vyzerat väcsie...tesim sa:)) uz aby som schudla...chcem ju drzat 2x po sebe a budem aj cvicit aby som schudla aspon 10 kg, ale chcela by som 20....tak paa drzim vam palceky...a aj vy mne...nemam pevnu volu :(

dianka-no, tak chcelo by to aspon 8 kil:) ale predbezne budem uplne stastna, ak sa mi podari stiahnut aspon 4 kila...velmi vela som pribrala od vianoc, ani neviem ako sa mi to podarilo, takze musim aspon tyzden vydrzat. Tak sa uspene vyhybaj maminej kuchyni, ak sa zapreme, vydrzime:)vela zdaru
zdenusik-ak budem vidiet, ze nevladzem alebo ze mi to nerobi dobre, tak pravdaze v zaujme vlastneho zdravia skoncim:) ale pokial to mäsko nahradim zeleninkou, tak by to mohla byt aj taka mensia detoxikacna jarna kura, nie?:)

majuska2233, dnes som ju nedodrzala, lebo mamka varila palacinky a dala som si. takze od zajtra mozme spolu. a kolko by si chcela schudnut ak sa smiem spytat?