Bolesti chrbtice

ramicha, najjednoduchsi, ale istotne nie najlepsi. ja neviem, ci su ludia az taki slabi, ze nevedia vydrzat trochu bez tych liekov proti bolesti. treba sa zatat a spravit pre seba nieco ine, toto je ozaj riesenie na chvilu a nie velmi stastne.

ahjajjaj a ake cviky napriklad cvicievas, nevies poradit?:) hladala som uz nejake aj na internete, ale teda vacsina z nich mi uplne nevyhovovala, resp. sa mi zle cvicili.

To je pravda, to cvicenie moze velakrat pomoct:) Len co, ked vacsina ludi je tak nestutocne lenivych, ze to az pekne nie je. A len lieky do seba pchat, to je najjednoduchsi sposob.

mám občasné bolesti krčnej chrbtice. Kedysi som nemohla ani zdvihnúť ruky nad hlavu, a inak počula kvôli krčnej chrbtici. Mám tam poškodenú platničku. Zle je to u kaderníčky, keď mám vydržať so zaklonenou hlavou. Ale cvičím veľa zdravotných cvičení a držím sa. :-)

hellkazuza Napíš mi na jav@atlas.sk dám ti kontakt na napravenie chrbtice a budeš mať po bolesti

jasne, ze lieky pomahaju len na nejaky cas, ked ucinok pominie, tak sa bolest vrati. mna by ale zaujimalo, ci ma niekto problem konkretne s krcnou chrbticou? ja cvicievam pravidelne, ale niekedy ma prepadne az taka bodava bolest, uplne intenzivna a netusim z coho.

Ked je niekto zablokovaný tak to treba dať do pôvodného stavu tzv náprava platničky lieky Vás neodblokujú iba utlmia bolesť

Ved to je proste totalne nepohodlie pri akejkolvek polohe, to sa neda jednoducho nevnimat. Ved tiez som s tym nejaky cas bojovala a nebola to sranda rozhodne.

tak ked chrbat boli, tak si myslim, ze to asi nikto ignorovat nebude, ved to sa predsa neda nevsimat.

no chrbtica je hlavne dlhodoba zalezitost. neulavi sa ti podla mna hned a zaraz zo dna na den. treba pre to robit nieco dlhsi cas, riesit to a nenechat len tak, ze ved sa to samo nejako da do poriadku. flegmatickost este nikomu nepomohla veru:)