Depresia a panicka porucha

predstav si ze ja sa kazdu chvilu trham zo spanku, ta triaska to mavam az take ze bez lieku by mi to nepreslo,ja vtedy lezim,trase mi zubami a tak,mam prisernu slabost,niekedy sa mi zda ze po schodoch nevyjdem,ze odpadnem a tak,je to otrasne ale je to tak,kto neprezil neuveri,ja ti verim ako hrozne sa citis,ja toto mam uz 6 rokov aj preto rozmyslam ze zomrem,som uz z toho velmi dusevne vycerpana,noale tiez sa bojim smrti a moooc

mrkvicka dakujem aj tebe,ale ako vies aj ty,ked je ta panika hnusna taka silna,tak to pozitivne myslenie neide,vcera vecer to bolo strasne.myslela som ze je fakt koniec.teraz sa mam lepsie ako tak

ahoj.dneska som do obeda mala nenormalne triasky,kolena ma ledva uniesli,ledva som vedela uniest tacku s kavou a ked ma sef nechal osamote,skoro som sa zblaznila.skoro rano som si dala na lacny zaludok xanax.jedine,co mi pomhlo,bolo,ze si sef doniesol so sebou svojich malych,hreali sme sa na skryvacku,potom to tazko,ale preslo.vcera ked som zaspavala,strhla som sa zo spanku s myslienkou,ze kazdy kazdy zomrie,aj ja,mala som obrovsku paniku,ze umieram,ze nechcem zomriet.boze kto mi teraz pomoze.priatel mi hovoril,aby som sa uvedomila,ze uz velmi blbnem,no fakt nenormalna panika ma chytila,a rano som sa velmi zle zobudila.ty ako mozes mysliet,ze sa predavkujes?ja sa tak bojim smrti,ja by som si nevedela siahnut na zivot,ja sa drzim zubami,nechtami,vsetkym.neopustaj sa ani ty.musime mzsliet na to,kolko peknych chvil nas este caka.koli sprastej depky a panike sa budeme nicit?este viac??

tlaky to je typicky priznak depky,ja som mavala tlak v hlave a to bolo to najodpornejsie co som kedy zazila,a mala som pocit,ze v krku mam kamen a nemohla som jest

mna panika chytala hlavne pri jedle,sa mi zdalo ze nemozem dychat,prehltat a podobne stavy,a na jar sa strasne zhorsuje tato choroba,s usami som mala problemy tiez,take tlaky v usiach a tak,ale to potom casom vymyzlo samo

ahoj draha zanulaz,ja mam tiez strasne dni od vcera rana,stale myslim len na smrt,ako by som sa liekmi otravila a tak,stale revem a je mi na velku....,uz neviem co bude mam pocit ze sa zblaznim,mam tlaky,nemozem to niekedy rozdychat,citala som o lexaurine ze ked ho vela zjem upadnem do komy a zastavi sa mi dychanie a ja vazne rozmyslam,ze sa fakt lexaurinom predavkujem a uz sa nepreberem a bude po probleme,ale co mama to ma strasne mrzi a drzi zatial pri zivote

Ahoj Zanulaz - Uplne ta chapem co prezivas urcinie nie len ja ale vsetci na tomto fore.Aj ja si myslim,ze som ok ale take vseliake myslienky ked sa mi honia hlavou su na ... A este ked pridu ataky strasne.Vies aj ja stale rozmyslam kedy bude zase vsetko ako predtym no ta pani porucha je svinucha no my vsetci ju raz porazime uvidis a uz si budeme len a len pisat ako je nam fajn.Vies ja som rozmyslala keby sme si urobili take stretko viacery z fora pokecali by sme a tak no asi by to nebolo take lahke pretoze kazdy byvame niekde inde.Prajem ti nech ta teta porucha ti rychlo odide a hlavne sa drz.Peknu nedelu a napis ako si sa dnes citila dufam,ze to bude ovela ovela lepsie.POZITIVNE MYSLENIE...ZATIAL SA MAJ PEKNE AJ VSETCI OSTATNY. :O)))

idem si lahnut,dufam,ze nie na veky

teraz som si dala lexaurin,merala som tlak,ten je v pohode,ale sa mi toci az velmi hlava,v nose mam takiy pocit,akoby tam zaliala horuca voda.tak davno som sa az takto zlae necitila,ze ani neviem,co mam robit,stale sa to viac a viac stupnuje,uz citim aj skrtenie v hrdle.ach,co bude.prezijem do rana?hlboke dychanie mi nerobi dobre,este viac sa mi toci hlava

robim v pizzerii,mame tam aj zmrzku.robim casnicku .neviem ,rozmyslam nad takymi vecami,co by malo byt normalne,ale co ja viem?ani neviem ako by som to povedalanapr.miekedy sa mi aj zda,ze som to uz niekedy robila.niekedy mam pocit,akoze nie som vo svojom tele doma,akoby mi odchadzal rozum.fakt psycho.napr.aj to,ze vcera tam bola zakaznicka stala,pred rokom sa jej zabil muz,majju 2 deti,vyzerali jak prikladna stastna rodinka,a vcera tam uz bola s inym typkom.neodsudujem ju za to,len mi bolo strasne luto.deti su este male.aky je osud krutypred nedavnom sedeli spolu,tesili sa zo zivota,zrazu je vsetko fuc.tym zacala zas moja depka.aj terz mam take stavy,ked sme utekali na pohotovost.velmi sa bojim,mam tlak v usiach,aj na hrudi,uz zaaaaaaaas.nechcem to.ked jem,aj vtedy ma to zvykne chytit.preco?????to uz vazne nikdy neskonci,vidis darmo chcem,myslim ze som silna,aj tak nie,furt to pride a neda mi zabudnut tie vyjeb...pocity,az som este viac a viac nervoznejsia