ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.
Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
veronika
Baby,teraz moja otazka smeruje skor k bulimickam, co sa vam prehana hlavou aco robite, ked sa vam stane ze po dlhej dobe relativnej pohody zlyhate a ako ja dnes- ucelovo sa prejete a zvraciate. Ja nechapem ako som to mohla spravit, cele moje budujuce sa sebavedomie som splachla do zachoda aj so zvratkami. Prosim poradte mi, ako vy zase naberate silu zacat odznova bojovat,lebo ja mam chut to v kutiku duse vzdat.
mirečka
r:1 ks chlebíka s maslom a syrom
d:1 sladkosť, 1 jogurt, 1 resanka
o:veľký tanier polievky, 2 ks chleba so syrom
ol:1 tender
v:1 kinder mliečny rez a paťa. samé sladkosti, hrôza
evcca
r:jogurt
des.:celozrnny rohlik
obed: polievka a bravcove maso+ kapustovy salat
ol.:kava s mliekom a cukrom a jablko
v.:brokolica so syrom
potrebujem sa s niekym porozpravat, prosim
?????????????
Alti a ty si kto? Prečo im stále núkaš zeleninu? Ak chcú holky chudnúť, tak bol fajn. Evcca, preferuješ delenú stravu?
alti
Evcca a Extazy,
Vas dnesny jedalnicek bol fajn. Este si skuste pridat cerstvu zeleninu ako salat alebo hryzkat mrkvicku, kalerab. A snazte sa prijat jedlo 5x denne, aspon 2-3x vo forme cerstveho ovocia a zeleniny. Dobru noc a pekne snicky :o)
extazy
r:klasika-ovsene vlocky,ale teraz s mliekom a lyzicou granka :))
o:plnene kuracie prsia so zemiakovou kasou
v:grapefruit..
viem ze je to dost malo ale musela som si dat taky volnejsi den po piatku :))
evcca
dnes
r:pomarancove acidko a cerealie
o:kuracie prsia na slanine a kapustovy salat
ol:cokoladova tycinka
v: dve jablka a hrst hrozienok
