ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.
Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
veronika
nikča
r:hrusky,hrozienka,oriesky,jogurt
o:kuracie prsia plnene syrom,ryza
v:tuniak vo vlastnej stave,paradajka
a pocas dna som zjedla cca 6 zakuskov
mimi111
ranajky:ceralie s jogurtom
obed:3ks pizza
olovrant:salat s kuracim maskom,hrozno
vecera:uvidiim
v
10km korcule
r:cerealie s mliekom,nizkotucny jahodovy jogurt
o:hrstkova polievka+pol krajca tmaveho chleba,kuskus+plnka bez masa+uhorkovy salat+1 paradajka
o:trochu kuskusu,male jablko
v:este neviem:}
nikča
r:nesquik a corn flakes s mliekom
o:cestoviny s paradajkovou omackou
v:celozrnny chlieb so syrom a zeleninou
mimi111
1.cerealies jogurtom
2.spagety s tofu
3.1miska cerealii,2slivky
4.1 miska ceralii
zorett
R- cesnakovy uzol;
O-kusok pizze; neskor zemiakova omacka z opecenou tocenou, zlate oplatky-kavove;
V- 1 kusok slivkoveho kolaca, 3v1 a jablko :)
somtuzasa
1. ovsene vlocky s kuskami suseneho ovocia, 1 bananom a medom, ovocny caj
2. kava s medom
3. peceny bocik a pliecko s miesanym salatom (uhorky, paradajky, cibula, balzamico, oliv. olej, soj. omacka)
4. kava s mliekom, dva rezy tvarohovo-ovocnej torty
5. cerstva figa, vodny melon
6. kysle jablko, pivko na travenie (popijam ho pri compe) :)))
bubiii
r:muffin
o:kusok cereal.chleba
neskor 5 SUCHAROV A JABLKO
