Zle znášam vypäté situácie a keď som sama doma . Lekár mi dal Xanax, poradte niečo z homeopatie alebo niečo iné len nie lieky.
Úzkosť
ale, ved niekedy je sranda aj s besnymi,pubertalnymi, nie?
TANI, a co vlastne robis, si ucitelka? kata..
no s deťmi... so stredoškolákmi besnými :) ale baví ma to
tak to mas celkom dobre, taka praca na doma moze byt fajn... a v tej prvej pracujes s detmi? ja som hrozne snivala niekedy..robit s detmi by ma bavilo..len skoda, ze som za tym nesla a zostalo to len snom..
TOBI a tie práce... vlastne chodím len do jednej na pol úväzku, druhú robím doma večer, tak hodinku, dve a tretia bude až od apríla, tiež doma cez net viac-menej, takže si myslím, že to budem zvládať, že to nebude nejako extra náročné...
KACHITA a TATI máte konečne maily odo mňa :) TOBI stravujem sa podľa krvnej skupiny...nie až tak doslovne fanaticky, ale napríklad vylúčila som bielu múku, mliečne výrobky a snažím sa jesť najmä to, čo je výrazne doporučené. No ale vravím, je to prvý deň, som zvedavá, ako to pôjde :) S tou terapeutkou to je dlhá historka, vôbec sa mi to nechce rozvíjať, ale chodím tam, však ona je odborníčka, tak sa tak musí aj správať...ale teda zatiaľ jej to nejde :) ale je tam aj druhá terapeutka, tú rešpektujem úplne. Akupunktúra...hm, ťažko povedať, každému zaberie niečo iné. Ja som na ňu už chodila, ale bol to zlý výber doktora, čiže sa to minulo účinkom, lebo s tým nemala skúsenosť... treba skúsiť, uvidíš sama
TANI, este sa chcem opytat, ako to zvladas tie 3 zamestnania, ako to stihas? a tu akupunkturu chcem tiez vyskusat, uz som sa aj informovala v lete koli tej chrbtici..chcem tam skocit sa dohodnut cez tyzden...myslis ze to trosku pomoze?
TANI, a ako si zmenila tu stravu? ja by som sa tiez chcela nejak lepsie stravovat, ale ako zacat? co sa tyka cd-cka, relaxovala som asi 3-krat a bolo mi super, len vies pri mojom 2-rocnom syncekovi, to az tak nejde..ty si sa vazne pohadala s tou terapeutkou? co ta nazlostila? uz tam nechodis?
No tak som tu zas :) KACHITA krásny príspevok o 12:24, všetci povinne čítať stále dokola ;) TOBI áno, musím na sebe pracovať-napríklad som prestala celkom pravidelne cvičiť, lebo som mala tú virózu, plánujem tento týždeň ísť aj na plaváreň, ale nemôžem ísť sama, lebo to sa celkom bojím, ale to nie je problém, mám veľa ochotných priateľov; ďalšia vec je, že oddnes som nabehla na zmenu stravy, nie veľmi radikálnu, ale tak postupne chcem, aby sa to udomácnilo v mojom živote. Idem chodiť novému akupunkturistovi...no a takéto tie veci...viac začnem investovať do tej terapie, lebo v poslednej dobe som tam bola dosť v odpore, čím si len sama škodím, ale diali sa tam podivné veci... a hlavne sa teším potom na individuálnu terapiu, keď mi skončia skupiny, len musím nájsť nejakého dobrého a viac relaxácii si zaradím počas dňa. TOBI a to cédečko ako na teba pôsobí? Púšťaš si to? Čo mi spôsobuje tieto veľké výkyvy, asi viem...jedna ma doktorka upozornila na to, že po nástupe do práce to môže mnou riadne otriať, keďže som tam pol roka nebola a potom...je mi takto zle odkedy som sa na terapii pohádala s terapeutkou, takže si to vlastne spôsobujem sama svojou nekompromisnosťou a netolerovaním názorov druhých... no mám čo robiť... KATKA30, tak lieky ti dobre zabrali, len dávaj pozor, z vlastnej skúsenosti viem, že sa nestačí na ne spoliehať, lebo keď ich vysadíš, tak sa ti to vráti...to nestraším, len upozorňujem :)