Úzkosť

ahoj damaxy.uz tretiu noc nemozem spat.zaspim okolo piatej a potom o siedmej uz musim vstavat.tak sa prechadzam a pocuvam hudbu aby som nemyslela na chorobu.moze to byt z liekov?seroxat.inak to dychanie pomaha.uz ked som v obchode tak sa snazim pravidelne dychat a pomaly,hovorim si ze to prejde a citam etiketky na konzervach.ide to coraz lepsie.len sa este stale bojim cestovat.to necham na potom.snazim sa koncetrovat a ucit lebo ma nahana cas.len som unavena pre ten spanok.neviem mam pit neake caje alebo co.inak som sa aj vyhodila vyrazkami.to bude asi z tych liekov.prajem pekny den.

To more modré ti prajem,oddych a zmena vzduchu robí vela a pomáha.Poslala som ti znova mail ale neviem či ho máš.Je to horšie ako so Slov.poštou.Aby sme boli zdravé musíme toho asi poskúšat viac,volačo už len zaberie.Fyzický a duševný stav sú zrastené dvojčatá,ked je zle jednému druhé sa pridá.Ked sa polepší aj druhé zareaguje.Pekný a spokojný den prajem všetkým na tejto téme

Ahojte!
Ina prajem ti príjemný oddych pri mori,určite tam bude fajn,aspoň si trocha oddýchneš. Mysli na nás:)))
Je dnes trocha lepší vzduch,ale vnútri je ešte dusno. Malo by sa ochladiť,možno aj nám to pomôže. Určite nie sú zdravé tie extrémne teplá. Ja sa už veľmi teším na jeseň,je to moje obľúbené ročné obdobie. Takú pestrosť farieb dokáže len príroda. Najradšej vtedy robím prechádzky po parkoch a po lesoch.
Je to krása!
Pozdravujem Vás,ahojte:)))

čaute baby, o tych letach je to všeliako ale ja to vnimamako zlatka.Ešte som ich ani poriadne neprehlatla a už som mala najmenej polovicu priznakov.Ale to je vlastne o tej panike všetko a dokanca dnes som si bola pre výsledky a vraj ma lekar pocit že to bude tetania ale neviem aky rozdiel je medzi tymi dvomi pliagami,ked som tu o nich čitala mam pocit že je to to iste len v červenom.Mala som taky blby vikend, zapal okostnice som dostala a trhali mi zub tak som bola zase trochu vyplašena alebo vynervačena?!Už je to v pohode len večer ked som si išla dať ten myoôastan tak som asi hodinu uvažovala či si to mam dať alebo nie.Myslela som si že pokazim tu liečbu homeopatikmi a bude mi neako divno.Ale nakoniec som si dala a zaspala som.Rano som si dala xanax a teraz idem kaderničke nech na to stale nemyslim.Lebo už mi cvakne z toho že rozmyšlam nad tymi liekmi čo to so mnou urobí.Ale myslim na to že v sobotu odchadzam pri more a budem plavať a plavať .VIem že štyl prsia nerobia dobre na tu chrbticu dnes mi to povedal aj doktor ale vraj to mam kombinovať dozadu a trochu sa jašiť vo vode a že nič nie je lepšie na to.Tak uvidim zajtra mam mať ešte vysledky z hrudnej chrbtice, lebo tam sa mu to zdalo najviac zablokované.Zdravim zittu a tešim sa s nou že to všetko dobre znaša dufam, že nam všetkym bude stale lepšie a lepšie.

ahoj dievcata.mam velku radost ze srsite vsetky optimizmom.asi je nejaka dobra aura okolo nas.aj ja som dnes povybavovala vsetko co som nestihla pocas tych horucav a vobec mi nebolo zle a to sme tu mali 31 stupnov.a k tym pribalovym letakom pri liekoch.ja ako typicky zdravotnik ich vobec necitam,lebo sa mi velakrat stalo ze este som nemala ani liek prehltnuty uz som mala nejaky vedlajsi priznak z letaka.,ale to je len moj nazor a skusenost.tak sa drzte a nech nam tie dobre dni vydrzia co najdlhsie.

Zitta,dobre si sa držala,Ked to prichádza spomen si ,nič sa ti nemôže stat,potvrdila by to damaxy, Jarka, Bella a spol.Len pekne zatvor oči,predýchaj,je to lahšie ako pri pôrode,sústred sa na zvuky okolo,počúvaj čo všetko sa mieša a dýchaj,o chvílu to prejde a potej chvíli zas bude dobre.Funguje to,presviedčaj sa .Co si stále opakujeme sa nakoniec stane pre nás pravdou.Takže bojujeme spoločne a vytrvalo.Každý den si zaslúžime pochvalu,za to že to tažké dokážeme odhánat.Pekný večer a ten vzduch je fantastický

Dobrý večer,ja by som ešte chcela k tým príbalovým letáčikom niečo,nežiadúce účinky sú popísané všetky,ktoré sa vyskytovali pri testoch,niektoré sa prejavia ,iné nie.Ja to čítam .Myslím,že všetci máme skúsenosti s touto chémiou a ked sa nejaká reakcia prejaví viem asi z čoho,druhá vec je oboznámenie sa s indikáciami,kontraindikáciami,niekde je upozornenie na užívanie s nejakými potravinami,ktoré áno,ktoré nie.Takže si myslím že je dôležité vediet o svojom lieku všetko.Stalo sa u nás v rodine,že lekárnik vydal iný liek na srdce ako bol predpísaný a prečítaním letáčika sme zistili,že sa niekde stala chyba.Takže tak.

seroxat mi veľmi pomohol, mení moju osobnosť z úzkostnej na takmer ľahostajnú, ale trvalo to viac ako 5 rokov. Dívam sa na svet s menším strachom - môj strach pochádzal z chorôb mojich blízkych v rodine, ale nemôžem povedať, že by zmizol úplne. Niekedy z ničoho - nič príde podnet a prejaví sa na zvýšenom tlaku, ktorý hneď pocítim a začnem mať ešte väčší strach. Stačí niekedy aj zmena počasia, zmena hladiny hormónov po menzese atď. Nemyslím, že sa toho zbavím úplne

Ahoj vsetci v tejto teme,
ste fakt dobre, Vase pokroky su jasne, super :o). K tym vedlajsim ucinkom liekov na letacikoch: musia byt uvedene vsetky vedlajsie ucinky. Cize aj tie, ktore sa pri testovani prejavili len u maleho poctu testovanych. To percento prejavu neziaduceho ucinku, ktore musi byt na letaciku uvedene, si nepamatam, ale je fakt male. Letaciky treba citat, ale nie vsetko pocitime, vela zalezi na nas :o). Pekny vecer

Ahojte všetci,pozdravujem Vás!!
Troška som bola odcestovaná,ale astále som na Vás myslela. Cestu som znášala veľmi dobre,aj keď som mala pre tým obavy.Teraz sa cítim ako hrdinka:)) Pozitívne myslenie asi pomáha,aj ja som stále na to myslela že sa mi nič nemôže stať,prečo by bolo práve teraz zle? Zatiaľ to zabralo,samozrejme lieky si užívam.
Podľa mňa nie je dobré vždy preštudovať príbalové letáky na liekoch,lebo tie vedľajšie účinky čo dopisujú? No niekedy je to hrôza. Ja samozrejme preštudujem všetko,ale môjmu manželovi si nikdy nemôžem povedať všetky vedľ.účinky,lebo by si nedal ani jednu tbl.na bolesť.