Re: Kamil
toto som pisal na predchadzajucich stranach asi stokrat, ale uznavam, uz sa to tu rozrastlo na 14 stran tak sa ti to nechce citat
Natieraj len to miesto ktore je tak uzke ze zabranuje stiahnutiu predkozky, vacsinou to byva tzv. fimoticky kruh, je to taka kruhova struktura na predkozke ktora je z takeho velmi nepruzneho tkaniva (oproti zvysku koze). Stiahni predkozku kolko ide a tym sa ti navrch dostane prave ta najuzsia cast a mas k nej tym dobry pristup. Natri len to najuzsie miesto, ona ta mast sa aj tak rozmaze po okoli, tomu nezabranis. Natieraj dva krat do dna. Z vlastnej skusenosti doporucujem kombinovat pouzivanie masti s mechanicou dilataciou - rukou to drz v napnutom stave, da sa to dosiahnut viacerymi sposobmi, bud sa ju snaz stahovat a drz ju v napnutom stave, alebo do nej vopchaj prsty a roztahuj, alebo nejaky nastroj, napr. pean a roztahuj, je to v podstate jedno, ale vyskumy ukazuju ze kombinacia aplikacie kortikosteroidov a dilatacie ucinkuje rychlejsie ako bez dilatacie.