Nehanbim sa za to co som dnes zjedla 2

evcca

ja vas uz nechapem, len prazdne reci, ako to nejde a bla bla blaaaa, nevypisujte jedalnicky ako 2 rocne deti, ale radsej bojujte.

sashley

no ved prave,ja viem ze mi sibe na cisto, :(
neviem co mam robit. bud malo jem alebo otrasne vela (asi si domyslite kde to potom skonci)... fakt hroza!!

jhasdf

no to je otrasne ako tu vecsina jete. uvidite ze ked budete takto dlhodobo jest tak priberiete aj zo vzduchu . ak to nahodou nestihnete tak sa zacnete prejedat jak prasce lebo sa snazite okaslat vase telo. pekne vam to hrabe , ked budete mat 40 rokov tak budete obezne a potom si spomeniete z coho.
ja jem normalne ,jak clovek,mam normalnu vahu. je pravda ze nie vzdy cloveku chuti ale aj tak by sa mal premoct lebo sa mu to vypomsti.

sashley

ja dnes.. (nezvyknem sem pisat,ale uz niesom normalna :( )
R: kava s malo cukrom a s mliekom
D: jahodove acidko, 250 g
O: polievka s mrkvou ,kava s mliekom
O: 2 jablka,kava s mliekom
V: 2 jablka,horuca cokolada z automatu

tak,co poviete? :S

xdanielax

bozemoj ved vy nic nejete, nechpaem...

ja dnes:
r: ovs.vlocky,jogurt, jablko
d: banan + piskoty
ob: kur. prsia, ryza, zelenina
ol. jablko, mrkva, syr
v: zeleninova polievka, ryba so salatom
kusok horkej cokolady od maminy z dovolenky ;-) MNAM!
+ vela tekutin.