Nehanbim sa za to co som dnes zjedla 2

ahojte baby. som stastna za tie, ktorym to ide pekne, a smutna z tych, ktore maju tusim este vacsi problem ako doteraz.
ja som bola na oslave.
zo soboty na dnes.
bolo to hrozne.
vsetci sa napchavali kacicou, kapustou, a knedlou, potom mali vyprazane rezne a majonezovy salat,postavili predomna plnu tacku zakuskou, a pagacov, domace buchty, makove a tvarohove, s ceresnami,,,,,
hocijake slane dobrotky, a tak..

mala som co robit aby som sa udrzala.
ale zvladla som to. zvolila som lepsiu metodu.na obed slepaci vyvar, ostatní sa napchavali reznami, na veceru tofu so zeleninou... mala som obrovske stastie ze tam bola vegetarianka pre ktoru toto bolo pripravene, tak som si zobla s nou. boze.. neviem si predstavit co by som si dala.sladkosti som nejedla, aj ked mi so sebou zabalili kusisko torty... bola tam ale ovocna misa, tak som dobala do marhul :|

dnes rano, ked sme sa lucili, mi zopar ludi povedalo, aby som pribrala, alebo resp. uz nechudla, a to som im ani nepovedala ze by som chudla alebo nieco.sami od seba. bolo to strasne.
mam 52 kg, papam normalne, 5 krat denne, dnes rano som si dala dokonca na ranajky tie pagaciky, s ktorymi sa oni napchavali celu noc... tak ja som pockala az sa vyspim,,, predsa... podla mna sa z toho vela pribera.

ale teraz to priznanie:
idem k psychiatricke.
vybavila mi to maminka a jej kamaratka.scvojich rodicov velmi trapim... boli ma to.... boli ma ked vidim ako trpia kvoli mne. uz tri dni som nedostala ziaden zachvat.ale videla som maminku plakat. to bola pre mna taka rana, ze si neviete predstavit. viem ze plakala kvoli mne. viem to.... nechcem to uz zazit. idem sa liecit.. aj ked je to uz 40ty den dnes, co normalne jem, tak musim ist k specialistovi. musi so mna spravit normalneho cloveka. viem ze prvy krok som uz urobila, ale asi to nestaci.

doodie,
ahoj, tak si mala kupit, a dat zvysok do chladnicky, aj dnes by si si dala.:) a včera som mala inak dobry den, spokojna vcelku:) ty si mala aky den?

snežienka,
no tak v prvom rade sa určite neprdbieham v tom že kto menej zje, keby si dam chleba maslo tak dopadnem tak že pojem všetko to už mam odskusane milion krat takže nic kde je muka nejem, nechcem mat tie hlupe vycitky. chcem sa toho zbavit a zacat fungovať ako normalny clovek, ale vždy ked sa pokusim si dat cosi viac dopadne to zle a hned si pripadam ako bomba tučka takže:/

Dnes:
R:jogurt,kava
D: to boli vlastne ranajky spojene s desiatou kedže som vstala o 9
O: uhorkovy salat, cuketa na prirodno, cuketu milujem a dala som si asi 6koliesok-veľkych
Ol:bude zakys. nizkotucne mlieko
V: zase cuketa z obeda som si odložila 2veľke kolieska a k tomu si dam uhorku čerstvu dakych 170g

može byt?? ci ta cuketa tam radšej nemala byt? ta mi robi trchu vycitky kedže som ju robila na oleji, ale len trochu oleja som použila:(

tak ja na dnes plánujem normálny obed, takže dnes to bude:
R: džús, dve kávy s mliekom
D: ovocná miska - marhule a jablká
Obed: pečená ryba, kuskus a uhork. šalát
Ol: ovocie
V: ražný chlieb s tofu a biely jogurt s mandľami
Odvčera som pribrala skoro kilo! panebože to je z čoho? môže to byť čistý tuk? ale veď som sa stravovala diétne !!!!!

A ešte malá rada - ked niekolko dni skoro nič neješ, tak je uplne normalna reakcia organizmu, že si žiada jedlo - to bude asi dovod, prečo si včera toho zjedla viac, ako si mala na plane.
Bud vdacna svojmu telu, že ti zostal ešte nejaky pud sebazachovy, lebo keby si uplne stratila chut do jedla, tak by si sa dokazala vyhladovat na smrt. Snaž sa pravidelne každy den normalne jest a potom ta nebude chytat vlči hlad. Dat si na ranajky jogurt je strašne malo... nemaš tam žiadnu energiu, z čoho chceš fungovat cely den, človeče ?
Ja som mala v minulosti tažku anorexiu, a velmi mi to poškodilo zdravie a šlo mi o život, a ked teraz vidim, ako malo tu jete a vedome si ničite zdravie, tak mi je z toho nanič, sorry.

elisabeth,

neboj sa, nezjedla si vela. Ja to tu občas sledujem, že čo kto piše. A ty všeobecne ješ extremne malo. Sa čudujem, že ešte neodpadavaš od hladu. Prečo si jedla cely den iba melon a nedaš si normalnu stravu - napr. chlieb, mäso alebo ryžu ? Neviem, či sem pišeš preto, že sa chceš vyliečit a hladaš radu... alebo, či sa tu medzi sebou pretekate, že kto menej zje ?

:) som si tiez chcela dnes kupit, ale mali len velke, a to by som sama nezjedla. musim pockat do utorka. :)
aky si mala den?

doodie ahoj:) to hej ved každu chvilu chodim cikať:)

ahoj elisabeth_, neboj, melon je sama voda. To vycikáš.

vevericka: Som nevedel, klikol som na tu temu na zdravi.sk, lebo som mal akurat post, tak to malo byt zo zartu, som myslel, ze to je nejaka offtopic tema. :-)

Ale aj tak si myslim, ze post by prospel kazdemu, len toto je iny pripad, tu sa to nerobi kvoli ociste, a po poste treba jest normalne. Ok sry.

ja sa nehambim lebo som dnes nic nejedla :) hihi