Ahojte. Neviete ako by mali chudnúť deti? Moja neter má 13 rokou a má nadváhu... Platí aj na deti že majú jesť 5 krát denne a vipiť okolo 2,5l čistej vody? Ak nie ako jej mám pomôcť?
Chudnutie pre deti
Ale nechápeš Tomáš? Z každodenným jedením mäsa si koleduješ o totálne zničenie žalúdka.
Ahjaj ale najlepšie je na tom to, že on bude hovoriť o jedálničku hoci sám je úplné blbosti.
Tomas dotyčná je dieťa a o jej jedálničku rozhodujú rodičia. Vie si sama regulovať akurát, či bude jesť chipsy a sladkosti pomimo, alebo nie. To je všetko. Preto som jej aj napísala, aby o tom, že chce schudnúť, povedala rodičom.
Tomas12345 Hlavne že Ty sa stravuješ optimálne...
taketo chudnutie je dobre, ked sa preberie s lekarom
čaute, len toľko, že u detí nejaké BMI neplatí, to len pre dospelých. U detí platí asi toľko, aby váha nebola vyššia ako výška mínus sto.
"Ak autorka ešte narastie potom sa i jej BMI zmenší, pretože ten tuk sa viac rozloží"
áno, vtedy to nebude horná hranica normy, ale stredná, a bude vyzerať esteticky lepšie. A to, čo hovoríš, pre prípad choroby, tam bude aj tak nejaká rezerva.
A písala som aj druhý dôvod. Zmena jedálnička, pokiaľ je nezdravý. Nielen BMI je dôležité, ale aj zdravá výživa pre celkové zdravie organizmu. A keď v jedálničku obmedzí alebo vynechá sladkosti, neurobí tým nič zlé, iba si dopomôže k zdravému chrupu a zdraviu všeobecne. Nejaké radikálne zmeny som jej predsa neodporúčala.
ahjaj :
Vždy je lepšie sa pohybovať v hornej hranici normy než v dolnej hranici normy, dôvodom je nástup choroby pri ktorej sa chudne. Dieťa ktorá je na hrane podváhy a ťažko ochorie to ťažko zvládne pretože vychudne až na kosť a postupne začnu následkom toho zlyhávať orgány.
"u mladého dievčaťa táto váha nie je vysoká, ale treba si zachovať túto hmotnosť aj pre prípad, že autorka ešte narastie. Preto je ten šport a zmena jedálnička potrebná."
Nechápem tomu preto lebo si odporuješ. Ak autorka ešte narastie potom sa i jej BMI zmenší, pretože ten tuk sa viac rozloží. Preto nerozumiem prečo je nejaká zmena jedálnička potrebná ? Autorka má normálnu váhu, tak načo niečo zbytočne meniť ?
dobreuz :
Ja nemôžem za to že ty ignoruješ rady lekárov zatiaľ čo rady pseudoyoutuberov obhajuješ. Nečuduj sa potom že sa s tebou nedá viesť normálna diskusia.