Ako schudnut z lytok?

kocere

Chudne sa celkovo z celého tela, nikdy zo žiadnej konkrétnej časti. Samozrejme, ak chceš potom danú časť tela vyformovať a mať tam nejaký ten sval, potom sa mu môžeš viac venovať. Základom je kvalitná strava, bez toho sa nepohneš a potom hocijaký pohyb, ak chceš schudnúť, musíš viac kcal vydať ako prijať. Mne veľmi pomohla keto diéta, vyskúšaj aj ty, budeš spokojná etipy.sk.

sonicka_s

podla mna jediny sposob je kolobežkovanie a behanie. Pit vela vody, aby si sa pekne vyčistila a uvidiš, že to pomože

Smile_girl

podla mna k tomu stači jazda na bicykli, kolobežke. Musíš ale jazdit pravidelne, raz do esiaca stačit nebude

Textová Inzercia

Kniha Uzemneni
VIDEJKO ako sa ZBAVIŤ VÍROV a BAKTÉRIÍ

MUDr. Andrea Steinerová - frekvenčná terapia - Liečba budúcnosti

Kniha Uzemneni
NAJLEPŠIE VIDEJKO AKO SI ZLEPŠIT ZDRAVIE

UZEMNENIE - zdraviu prospešný objav všetkých dôb. NAČERPEJTE ENERIGIU A SILU ZEME.