90 dnovka od 11.5.2009

ahojte babenky,ja som nevydrzala a uz som sa odvazila a 3kg dole.ale dnez odchadzam na tyzden na dovolenku,a tam bude problem to dodrziavat.tak uvidim ci nebudem zacinat zasa od zaciatku ked sa vratim.majte sa krasne a držte sa.

deboraah ahoj ja mam za sebou 4 dni a nevážila som sa ale na bruchu uz poznám že trocha opadlo som rada.... dôležité je veľa piť a a zamestnávať sa aspoň prve dni až nepociťuješ hlad... som rada že nás tu bude viac to znamená viac motivácie a nejaké recepty:)

ahoj baby,,, ak ste schudli napr,5 kg zaprvy mesiac,, tak by som chcela vediet či to len ukazuje vaha, alebo je to aj vidiet na postave,, dakujem:)

no ja by som už chcela zacat zajtra , už by som to nechcela velmi odkladat,,:)
,, dufam, že vydržim :) mate nejake rady ako vydržat ? .. asi sa treba len stale niečim zamestnat že ?

Ivi,, vieš čo je to fajn že si za 8 dni takto schudla, to asi ajpreto že to zrazu uplne zmenis stravovacie navyky, ja som dietu tiež držala a s schudla som poriadne, ale teraz som prbrala spat, nie vsetko,, ale aj tak chcem ešte schudnut , naspat to co som pribrala :) lebo vtedy som to fakt poctivo dodžiavala , asi až velmi, lebo ked si teraz spomeniem, tak si vravim, že to ako si vydržala :),, budem rada ak teraz schudnem takych 5 kil,, fakt sa budem tesit a potom ešte možno vydržim aj dalej :),,,, držim palce aj tebe, aby to u lekara dopadlo, dobre :) a možno ti bude stacit ak nebuds dodržiavat celkompresne ak nebudes moct, ale len sa obmedzis v jedeni, niektorých jedal :) aj ja som rada že sa takto da pokecat :) si myslim že mi to pomože vydržat:)

Hmm...baby, deboraah a atam, a co keby ste to spravili tak, ze deboraah zacne uz zajtra a atam sa pripoji v utorok? Tak by vam(a aj nam) vychadzali rovnake dni

HUba-buba,, dakujem ti za privitanie :)

ahooj atam,,no vies čo že ja už musim ja som si už slubila že zajtra zacnem,,lebo ja somschopna sa do pondelka prejest ešte vela :) ja som ju už tiež držala, a teraz sa už sama neviem prinutit tak preto tu hladam partacku,, budem rada ak ju budeme držat spolu,, zajtra je piatok,, ja by som to zacala, ale v pondelok ak budes chciet sa ti kludne prisposobim, hm ? :) možes mi napisat aj na denisocka5@azet.sk, to si asi skor precitam,, tak sa ozvy, pa :)

Ivka:) dufam, ze u doktorky pochodis dobre a bude vsetko ok :-)
Budeme drzat palce aby si mohla s nami pokracovat :-)

*vitajte :-D ups