Vitamin C - Kolko, kedy a preco?

Príspevok v téme: Vitamin C - Kolko, kedy a preco?
damian

Tato tolko diskutovana tema na seba nechala dlho cakat. Kedze pravda o vitamine C je silne tabuizovana, je treba veci uviest na spravnu mieru.
Na zaciatok uvediem par faktov:

- Vsetci cicavci OKREM CLOVEKA produkuju vlastny vitamin C
- napr. koza produkuje denne 12000mg vitaminu C, pricom sa pri stresovom zatazeni produkcie niekolkokrat znasobuje.
- Clovek ma geneticku poruchu, kvoli ktorej stratil dolezity enzym, ktory zabezpecuje premenu glukozy na vitamin C
- V 70 rokoch nositel dvojnasobny Nobelovej ceny Dr Linus Pauling meral hladinu vit C u cicavcov. Priemer na 1 kg vahy cicavca bol 50 mg vitaminu C, co je pri 60 kg cloveku 3000 mg. Odporucanie Paulinga bolo prijimat minimalne 3000 mg vit C denne. Pauling dokazal, ze tieto davky su pre cloveka bezpecne a potrebne.
- Najvysie podane davky u cloveka boli 300 gramov vit C vnutrozilovo v priebehu 24 hodin. Bez komplikacii a vedlajsich ucinkov.
- Vit C vo vysokych davkach je vseobecnym efektivnym liekom, pouziva sa takmer pri kazdej chorobe.
- Vit C nesposobuje ziadne oblickove kamene.

Peto T

AdamKrt: Si pozorný čitateľ a vážim si, že diskutuješ k veci.

KU ZDROJOM: Máš pravdu, neuviedol som žiadnu veľkú placebom kontrolovanú štúdiu. Hm, kto by ju asi financoval. Asi nie výrobcovia antihistaminík. Ja ich nezatracujem, majú svoj význam, ale aj vedľajšie účinky... a je
dobré mať o možnosť viacej.

Liečba bez kontrolovaných štúdií a uznania regulačnými orgánmi, sa považuje za EXPERIMENTÁLNU. Čo takto repíkový čaj, tiež je to "experimentálna liečba"! A pritom účinná, odporúčaná lekármi aj laikmi,
a nikto sa neuráža...

Citoval som publikované teoretické zhrnutia a klinické skúsenosti lekárov, čo samozrejme nie je dôkaz na úrovni kontrolovanej štúdie, ale nejakú váhu to predsa len má. Inými slovami, nevycucal som si to z prsta. Preto by som očakával, že kým niekto začne urážať (čo našťastie nie je Tvoj prípad), mohol by podať aspoň porovnateľné dôkazy.

kaciatko7

hadam mi nejdes tvrdit, ze po takychto liekoch nie je clovek otapeny? uzila si uz niekedy takyto liek? no asi nie. my ano. a nie je to nic prijemne, skor obtazujuce.
a ked si mozem vybrat nieco, co mi pomoze a este ma to nevyradi z bezneho zivota, tak urcite zvolim radsej tuto alternativu.
berieme ho dlhodobo a pisem sem o nasej skusenosti, tak ma stale neprekrucaj.
inac, dookola ti vysvetlujem to iste, asi to nema vyznam. ak chces, vyskusaj, ked nie, tak si uzivaj svoje. nikto ta nenuti a nepresviedca. moj nazor na vit C neovplyvnis, lebo ja ho uzivam a vidim vysledky, co ty o sebe tvrdit nemozes. z tvojej strany je to len cista teoria, z mojej skusenost. DOHOVORILA SOM.

kaciatko7

radana, neviem, co je pre teba rozumna davka, ja som uz uviedla, kolko berieme my a nic okrem dobreho sa nam este nestalo. pisem ti priklad z reality, nam pomaha a to mi staci.

radana

Otapeny a neschopny na akukolvek cinnost?O com prosim ta pises.Antihistaminika mnohym ludom zachrania zivot.Co ty o tom vies,prosim ta.Ked napises,ze vitamin C vylieci alergiu,tak si vedle,jak ta jedle.Ved ty ani nevies,ze alergia sa NEDA VYLIECIT!

kaciatko7

radana, mysli si co chces, nemala jedinu alergicku reakciu cele obdobie, tak to asi svedci o niecom...no ale mozno sa objavi, ked vsetko snehom zapadne a nebude ani nic kvitnut :)))
ak je ti to nepochopitelne, ja ti za to nemozem....ale v kazdom pripade ti dame vediet aj za rok, ked zas vsetko zakvitne :))

radana

Ja nemam proti vitaminu C absolutne nic,ked sa berie v rozumnych davkach,ale aby som mu pripisovala to,ze VYLIECI ALERGIU,tak to urcite nie.Toto su tie zavadzajuce informacie,ktorymi sa da vela ludom poskodit a nie pomoct.

kaciatko7

radana, a uzivat dennodenne zodac alebo clarithinne a byt z nich cely den otapeny a neschopny na akukolvek cinnost, to ti nepripada MOC???
kamaratka uziva az do 15g denne a cele vegetacne obdobie mala svaty pokoj. a bez ospalosti. takze tak.