steper alebo bicykel?

tak pokial na domov asi by som isla do steperu ale ak sa bavime ze skor outdoor tak bike :)

klobuk dole ak si lne tymito aktivitami tolko schudla.

a to kolko chodis behavat? :)

ja som začala s behom minulý rok a 9 kg dole! Kombinuje s bikom.

steper je dobrý na tvarovanie zadku a stacionárny bicykel je zase dobré kardio...ja osobne ale aj tak preferujem klasický bicykel, alebo teraz najnovšie aj kolobežku - to je super šport, pri ktorom sa aj zapotíte, aj spevníte nohy a zadok. Kupovala som tu www.cyklospeciality.sk

ked mate na vyber tak si skor kupite normalny bicykel alebo stacionarny?

na to osobne napriklad nedam dopustit a snazim sa bikovat pokial nie je tolko snehu, ze sa to prakticky neda. no bike, to je za mna najlepsia sportova pomocka ever

tak na bicykel sadnut a v peknom pocasi ist na turu, to je pecka.

detom sme kupili nove woom bicykle a ja mam novu micro skaldaciu kolobežku

No neviem asi podla nalady by som kludne brala aj aj :D