Hernia disku - vysunutá platnička

makaronka,to sme ale dopadli.a vsetci ti co to tam schvaluju sa asi moc neponahlaju.urcite keby nieco taketo zazili,tak maju viac pochopenia.vonku je krasne,a ja sedim doma,slivky mi padaju na zem a ja na ne cumim.vcera deti zavarili aspon 5 flias.ja som ich dirigovala,lezala som v kuchyni na karimatke.maj sa fajn.

To Mrska:
Stavce mi šróbovali 3 (L3, L4 a S1). Tiež mám 6 skrutiek a dlahu. K tomu akési rozpery medzi stavcami kvoli zachovaniu priestoru a titánovú klietku s osadeným kostným štepom z panvy.

Robili mi to zadným prístupom. Cez brucho je to vraj šetrnejšie, pretože sa nemusia oddeľovať oporné chrbtové svaly. Ale ja som malá a ľahká, mám skor podváhu - takže pri takejto záťaži to vraj nie je problém.

Neboj, hojí sa to fakt rýchlo. Len tie barle a polihovanie je otrava:-)))Strihám meter do kontroly, ešte 5 týždňov.

mrska
ja chodím od mája o 2 franc.barlách (dovtedy som chodila o jednej), ale je to asi podmienené aj mojimi inými ochoreniami. Ale mám kamošku, ktorá má hernie od januára tohto roku, tiež chodí od dverí k dverám a už cca 2 mesiace chodí o paličke. Teraz čaká, či jej schvália ozonoterapiu.
Ozaj, neviete mi povedať, či pomáha aj tým, ktorý majú hernie v hrudnej chrbtici (nie lumbálnej)?

Leja kolko ti davali dohromady stavcov?mne hovoril o 6 srobov.ked citam kolko mas stehov.to je dost.od coho zavisi odkial ta operuju?ahojky.

ahojte.tak som volala aj do nemocnice.ze mi zajtra povie kde mi to posielali lebo vraj drahsia operacia musi ist do Blavy.a mam si tam potom zavolat ci by mi to neurychlili.mam pocit akoby mi isli davat ferari.ale je mi do placu.tie nohy sa mi tak podlamuju.asi budem uz potrebovat palicku.ja jednoducho nevladzem.chodili ste aj vy o palicke?je to pre mna nocna mora.uz len sucham nohami po zemi.kazdy den cakam,ze mozno sa mi trocha ulavi.niekedy som mala aspon jeden den trocha ulavu,ale stale je to horsie.dik vam vsetkym za radyahojte.

triniti13

ja začínam mať pocit, či som si neublížila tým cvičením, pretože mi je tak od piatku, kedy som začala začala naplno zapájať ku cvikom krčnej chrbtice aj bedrovú,
pred úrazom som bola v pohode, 2x do týždňa futbal a posilňovňa, lenže to desaťmesačné nič nerobenie spraví so svalstvom svoje, to že na bolesť je najlepšie rozvičiť to viem podľa ruky, tá keď začala bolieť tak som cvičila aj o pol noci, ale z tohoto nemám dobrý pocit

Leja:
wau 20 stehov?? to kde sa ja hrabem s tym mojim 1? ja som mala dost aj z neho, nie aby mi vyberali 20.to by som asi omdlela:)ale lekar bol sikovny,vobec som ho necitila.to zodpoveda aj tym 3.hodinam,co ta robili. hlavne ze to mas za sebou. brr mam az zimomriavky ked si spomeniem:)
s tym wc si nic nerob, ja som bola tak ochabnuta, ze som vobec na misu nemohla, nemala som normalne silu.ale na 3.den som sa tam uz doplantala sama a az som od stastia ziarila:)
tak pekne lez a nic nerob. ako povedali.

mrska:
najdi si poistovnu, mali by tam mat odhlasky na nete a posli im to doporucene. cez net sa mozes tusim aj zaevidovat. a daj si vseobecnu, je statna a v nasom pripade je to teraz asi naj riesenie.

ema123
ked ta citam,usudzujem, ze mne ten cvik asi velmi neopomoze,ked mam po. nerada by som bola,aby mi nieco nedajboze vyskocilo, takze dik za info :)

bosulka:
tu operaciu si nevidela na tom videu cosomti posielala?myslim,ze tam nieco podobne bolo.asi aj s tou operaciou je to individualne, asi sa lekar rozhoduje podla pristupu kam sa ma dostat. na druhej strane,je to asi jedno,dolezite, aby to ok dopadlo.

To Trinity:
Operáciu mám zadným prístupom. Vacsinou sa síce robí predom kvoli ochrane chrbtových svalov, ale ja som malá a ľahká (49 kg), tak to vraj svalstvo zvládne.

Jazvu mám asi 20 cm, 22 stehov. Zatiaľ to nevyzerá veľmi pekne, pretože mi to rezali cez povodnu jazvu po prvej operácii, takže mi kožu museli "zapošiť" a urobiť akýsi fald - aby stehy boli v zdravaj koži a nie v jazvovom tkanive. Vypadá to ako to guľaté lemovanie na kabelkách:-)Pri ľahu na chrbte to dosť tlačí.

Operácia trvala 3 hodiny. 3 dni som strávila na JIS, kde mi pumpou stále dávkovali opiáty, takže bolesť bola minimálna. S misou som mala problém (skor psychický), takže mi zaviedli cievku. Tretí deň som začala chodiť (i na wc)a preložili ma na normálnu izbu. No a 4. deň mi vybrali drény (asi najhorší zážitok) a šlo sa domov.
Fakt som to čakala horšie.

Do kontroly 7 týždňov po operácii
nemám cvičiť, jediná rehabilitácia je chodza s barlami. Potom mi napíšu nejakú RHB. Ležať možem na chrbte a oboch bokoch (už dokonca nebolí ani ten, z ktorého mi brali kostný štep) - na bruchu nie.

Cítim sa už omnoho pohyblivejšia a silnejšia. Prvé dni ma unavila i cesta na wc a musela som si odpočinúť. Nohy ma síce trochu ťahajú (prekvapivo obe), ale nie je to ukrutná bolesť ako pred operáciou - skor ako keď sa snažíš natiahnuť skrátený sval. Predpokladám, že to je jednak reakcia na operáciu a jednak že nervy potrebujú nejaký čas na regeneráciu.Snáď sa to časom upraví. A keby aj nie, je to o 100% lepšie než predtým:-)

Zdravím vás všetky, čo sa zapájate teraz do diskusie. Ja vás tu dlhšiu dobu už len čítam a držím vám palce. Ja som sa do diskusie zapájala v zime a na jar, nebola som na tom však tak, aby mi hrozila operácia. Obdivujem vás, ako to zvládate. :-)

K tomu cvičeniu „kobra“. Mne je po ňom dobre, sem tam si ho zacvičím. Myslím si, že pomáha len pri veľmi malých vysunutiach platničky, skôr pri náznakoch protrúzie, aby sa platnička hneď vrátila na svoje miesto a nepokračovala vo vysúvaní. Prípadne ako prevencia. Ak je hernia už väčšia, tam ju tie stavce nedokážu zasunúť, ale môžu ju priškripnúť. :-(

ahojte baby.tak o tom zlucovani viem,a momentalne idem volat na poistovnu.zasa sa budu vyhovarat a bude s nimi rec ako s mongolmy.triniti,ten cvik co tam popisovala sa vola kobra,asi.ja to cvicim,a aj som cvicievala predtym.len teraz je to tak ze ked docvicim musim si ist lahnut.dnes uz od rana mam nohy ako huspeninu.napisem co mi povedali.