13 dňová mliečna dieta

Od zajtra idem na to znova.Ešte 4kg dole a som na svojej pôvodnej váhe.Tak mi držte palce.

Ahoj ,vyskušala som ju ,ale viac ako 4kg za dva týždne nečakaj

MIRIAMMKA-cítim sa super,ale dávam si pozor na to čo jem a hlavne koľko jem,ja tie kilá naspeť fakt už nechcem.

gratulujem ZAZA:) A ako sa citis po tejto diete?

Ahojte,túto dietu som skončila v utorok a schudla som pekných 6kg.Vôbec sa nechystám znovu pribrať a tak nejaké prežieranie neprichádza do úvahy čo ale neznamená,že nejem.Jem všetko,ale s mierou.

AHOJTE!
Je zaujímavé, že kopa ľudí z tohto fóra píše o výrobe mlieka, o kravách, o krmivách a nemajú pritom ani šajnu ako sa mlieko vôbec robí! Len preberajú názory z medií a ktovie odkiaľ...

dicca: urcite, sunka či mäsko, myslim, ze to mas jedno, hlavna je gramaz a 3-hod. intervaly...a vydrzat a potom sa neprezierat:) ale myslim, ze ked vydrzis celkovo sa ti scvrkne zaludok, malo by ti chutit menej potom...treba sa len nastartovat, potom to uz ide...(teda u mna to tak fungovalo:)

Miriammka, chcela by som sa ta opytat, ci sa namiesto vareneho mäsa moze nieco ine, nielen tofu. Co napriklad nejaka hydinova sunka, alebo nieco podobne.Poradte aj vy ostatni prosiiim

Miriammka-tak neváhaj a od zajtra šup do toho.Mńa nakoplo slniečko,vonku bolo tak krásne ale ked som si nemohla obliect to čo by som chcela ma poriadne naštvalo a tak som začala a som fakt štastná lebo to nakopnutie je úspech sám o sebe.

ahojte, ja by som sa na tuto dietu tiez rada dala. Skusala som ju asi pred dvoma rokmi, ked som mala problemy so zaludkom, len namiesto meska som jedla tofu a namiesto mlieka acidka ci biele jogurty... brala som to skor ako detoxikaciu... Dost mi vtedy pomohla, so zaludkom som potom velmi dlho nemala ziadne problemy, navyse sa mi uplne vycistila plet, co bolo ako zazrak. Potom som sa citila ako znovuzrodena, fakt ako po vycisteni...Aj teraz by som potrebovala mensi "detox", ale uz sa na nu nejako neviem nakopnut...obdivujem vas, ze ju zvladate...Vtedy som inak nemala vobec ziadny jojo efekt, praveze som dostala vacsiu chut a energiu cvicit a zdravsie zit.