Caute vsetci!Rozhodla som sa zalozit tuto temu pretoze ma uz dlhsi cas zoziera prave depresia..ja sa proste neviem z nicoho tesit:(mam len 16 rokov ale velmi sa trapim,hocico ma dokaze rozhodit,nikdy nie som stastna a mala som uz aj take myslienky na samovrazdu:(prosim kto ma podobne problemy nech mi napise alebo poradi co s tym mam robit,ku psychologicke som chodila ale nepomohla mi a lieky brat nchcem.
Depresia
No neviem, ale ja som v tom príspevku o serotoníne nič nové neobjavil.
jaja, máš pravdu mala by som, ale ja som len trochu frflala nakoľko viem že to neurobil naschvál, on postrekoval nejakým fungicidom len chyba bola tá, že v postrekovači bol zbytok nejakého postreku proti burine a on do toho nalial ten fungicíd, no a stalo, čo už... dala som si sedatíva, a poobede ideme do Ba na nákupy a zajtra do Nitra na výstavz psov tak dúfam že ma to dostatočne rozptýli.
RNG, prosim ta, chcela by som sa ta spytat na ten oreganovy olej. Konkretne, ze co stoji, ako sa uziva, ako casto, mnozstvo a tak. Diky
fidorka- hlavne to v sebe nedus a povedz mu od plúc, ak sa už s tým nedá nič robiť...
zdravím Vás, pred pár dňami som sa vylízala z depresie a už môžem očakávať ďalšiu, lebo dnes ráno som zažila šok, môj drahý všetko postriekal v mojej krásnej zeleninovej záhradke niečím a dnes ráno je všetko zvädnuté a vlastne zničené.. až sa trasiem od nervozity ani neviem čo mám zo sebou robiť aby som predišla zrúteniu
Z vnemov máme zážitky. Ak sú tieto vnemy nepríjemné, aj zážitky sú nepríjemné. Dokážete nejakým spôsobom meniť kvalitu svojich vnemov, aby sa z nepríjemných stávali neutrálne, alebo príjemné?
Aký ma vplyv margarín na zdravie?
Omega 3 kyseliny v rybich olejoch mozu tiez pomoct pri lieceni depresie. Nie je to sice antidepresivum, ktore zvysuje hladinu serotoninu, alebo ho spätne nevychytava, ale sa pouziva na regeneraciu poskodenych nervovych buniek. Poskodenie vznika zlym stravovanim - vela rastlinnych tukov a nedostatok omega 3. Tieto rastlinne tuky si potom organizmus zamiena za omega 3 kyseliny a potom prenos po nervovych vlaknach nefunguje spravne a vznikaju rozne poruchy a defekty v neuronoch. Ja MAXEPA pouzivam ako podpornu liecbu. Rybi olej je dobry na vseliake neduchy, precitajte si:
www.pharmanex-jb.sk
zdenka, to zazracne ad by ma zaujimalo tiez?