Depresia a panicka porucha

Dnes som si prečítala pár príspevkov
z tejto témy, a zistila som, že mám doma
potencialneho pacienta na depku, má stále problémy so žalúdkom, a celkovo je
cholerik, stále v zlej nálade...atď
Život s ním je veľmi vyčerpávajúci,
chcem mu pomôcť, ale nedajbože spomenúť
psychológa...či je blázon. Berie lieky
na tlak, žalúdok, obrátil mi život naruby-cez deň spí, v noci ma budí, už
to trvá roky...už nevládzem...pomoc..

Ahoj RNG, lenze ked ja nemam ziadne spominane zdrav. problemy okrem toho stresu. Ten sa da obmedzit len do istej miery. Mam skor citlivy organizmus aj psychiku a musim viest vyrovnany zivot. Predpokladam, ze depresia bola zapricinena len tym, ze som prechadzala tazsou fazou zivota, a preto dufam, ze sa mi opatovne nevrati, aspon nie prilis skoro. Samozrejme, ze napisem ako to je....

m.maja79
ťažko sa ti dá poradiť ako to máš zvládať, pretože najlepšie vieš ty ako sa kedy cítiš a kedy ti je lepšie a kedy horšie. Samozrejme lieky nie sú všetko, ale zase musíš si uvedomiť akú ťažkú formu choroby máš. Niekedy sa to dá v pohodičke zvládnuť len za pomoci psychológov, terapii, relaxácii, zmenou životosprávy, zmenou prostredia...a niekedy, keď človek vyskúša už naozaj všetko a nejde to je jediné možné východisko dať sa na cestu liekov a jednoducho im veriť a veriť v to že bude lepšie. Ja osobne som tiež bola proti liekom a vyskúšala som všetko, naozaj všetko no nakoniec som prijala fakt že lieky potrebujem a s nimi dokážem fungovať. Takže musíš veriť a skúšať aby si zistila ako si na tom. Samozrejme to bude hop alebo trop. Buď bude lepšie alebo sa budeš cítiť tak isto ako teraz, takže v podstate nič nestratíš. Skúšaj uvidíš... Držím pršteky :)

ahoj aj ja uz 2 roky trpim na Pp ale odmietam pit tabletky je tu niekdo taky co poradi ako tie strasne stavy zvladat bez tabletiek

Anika5 prečítala som si tvoj článok a teším sa spolu s tebou :) Pretože ti úplne rozumiem, ja som zažila niečo podobne, a pravdupovediac so mnou to bolo ešte horšie... Ľutujem však že s liečbou som nezačala už omnoho skôr, dlho nám trvalo kým sme s mojim dr. našli vhodné lieky ale nakoniec sa podarilo a teraz už je tomu hádam štvrtý mesiac sa cítim fantasticky. Všetko má zrazu význam a farby. Všetko mi zapasovalo do mojej skladačky a všetko som pochopila. Zrazu má môj život zmysel. Mám len 21 rokov ale každý jeden deň bol pre mňa boj, každý jeden deň som chcela umrieť a konečne sa prestať trápiť. No teraz je to úplne iné. Síce nemám školu ani prácu vlastne nemám nič a popritom mám veľa lebo mám ŽIVOT.
Držím ti všetky pršteky, dokonca aj na noháh aby sa ti darilo a aby si dokázala hrdo kráčať ďalej. Viem, že prídu dni kedy ti bude horšie ale stále musíš veriť že po tých zlých dňoch vždy víjde slniečko :)

RNG ma pravdu. Nechce sa mi tu od zaciatku pisat moj pribeh. Ale moja nenapadna depresia zacala zapalom zaludka. Ostal nelieceny, neskor mi odisli nervy. 6, ci 7 rokov som uzivala AD a k tomu vseliake tie ich psych. lieciky. Dodrbalima viac ako mohli. Ja som vedela, ze tadialto cesta nevedie. Zacala som liecit moje telo znicene zapalmi a bakteriami. Dnes som 9 mesiacov bez liekov. AD su nejaka ta oporna barlicka, ale to je asi tak vsetko. Ano aj mne pomohli. Len chcem povedat, ze prvopociatok mojich problemov suvisel so zaludkom a jeho zapalom.

anika5, stress a hormonalne poruchy a zle travenie, to vsetko moze vyvolat depresie nespavost a je to zacarovany kruh, z ktoreho dostat sa nie je lahke.
Ale ked si myslis, ze za rok sa z toho dostanes chemikaliami, tak sa za rok znovu porozpravame.
Depresia nie je nedostatok chemikalii ale niecoho, co v tele prirodzene chyba. Nuz a neocakavaj od lekarov, aby ti poradili prirodne veci-ziviny, polotovary pre telo na to aby normalne operovalo. A stress treba odstranit, tak isto hormonalne poruchy, zamorenie tela, zle travenie treba napravit, lebo bez tychto v poriadku ziadna chemikalia ich nenahradi.

Chcem sa podelit o moju skusenos s depresiou, lebo ked som ja potrebovala uzitocne informacie tazko sa mi orientovalo. V zivote sa stretne kazdy s tazsim obdobim. Tie som zazivala aj ja avsak minuly rok pocas zimy a na jar ma prepadol stav, ktory som uz len s vypatim sil zvladala.Nastudovala som si vsetko mozne a skusala vsetko, co sa v suvislosti s depresiou popisalo:sportovat,relaxovat,meditovat,zmenit stravu a tiez navstevovat psychologicku... V lete sa mi stav vyrazne zlepsil,dovod - myslim si, ze depresia odznela ale po velmi dlhom obdobi. Bola som presvedcena, ze sa nevrati, s jesenou nasl. roka som v tom bola znovu a este horsi stav,ked som sa uz len s tazkostami dostavala z postele skusala som to riesit doplnkami vyzivy na depresiu, doplnanim vitaminov,uzivanim rybieho oleja,min.latok, ucinok skoro ziadny.Ked som uz mala problem vydrzat v zamestnani a chcela som dat vypoved, ked som vacsinu dna stravila placuc v posteli,pricom som si racionalne uvedomovala, ze na to nie je ziaden padny dovod, lebo mam lahke zamestnanie,ktore ma vcelku bavi a nebolo prilis dovodov ani na plac, vtedy som sa rozhodla prekonat hanbu a opovrhovanie mojho okolia a ist k psychiatricke. Diagnostikovala mi endogennu depresiu, psychoterapia mne nevyhovuje, a tak ma ani nenutila absolvovat tie sedenia znovu, predpisala mi lieky antidepresiva + lieky na upokojenie, lieky mi zabrali presne na 8 den, kedy som pocitila taku zmenu, ze lieky na upokojenie som uz nebrala, konecne mi chutilo jest a dakovala som Bohu za doktorov aj tuto ulavu. Nebolo to dobre naraz, beriem lieky 3 mesiace, citim sa prijemne a mam naspat svoj normalny zivot. Nebojte sa preto navstivit dobreho odbornika. Doktorka mi hovorila, ze v dnesnej dobe je toho velmi vela. Lieky budem uzivat asi rok, viem ze to nie je vitazstvo, ale dufam, ze fungovanie mojho mozgu sa nastartuje natolko, ze po ich vysadeni budem dlhu dobu a snad aj navzdy bez liekov. Podla informacii pani Dr. su ludia, ktori sa po liecbe nikdy nevratia, ini pridu za 3 roky, je to vraj rozne. Pre mna bolo najtazsie prekonat predsudky a hlupe nazory okolia aj vlastnej rodiny. Dnes som vsak rada, ze som sa rozhodla konat, opat randim, planujem studovat na VS, tesim sa aj placem a zijem opat plnohodnotny zivot. Vela stastia aj vam....

ahojte ludkovia, už 10 mesiac beriem seroxat mam panicku poruchu, ale vám poviem že nikomu neprajem čo dom ja prežila. ja som si myslela že zomriem, aj v nemocnici som ležala, tie závraty, busenie srdca, tlak .... to je na dlhy príbeh, teraz už mi je lepsie ale večer mi je ešte trosku čudne hlavne ked idem spat a este som aj pribrala 10 kíl.....

znovu to sem posuniem, lebo to bolo medzitym zahadzane odporuceniami na rozne skodlive lieky
depresia a panicka porucha su problemy s hladinami neurotransmiterov a neurohormonov.
Medzi neurotransmitery patria aj mineraly, ktore sprostredkuju vodenie nervovych signalov po celom tele.
Nedostatky vedu k porucham nervovej cinnosti, od tetanie az po paniky a depresie. Tieto sa daju lahko doplnit. Hlavne pri nervozite a strese a poteni sa zvysuje spotreba mineralov a mozu nastat v tele nedostatky.
Druha skupina su:
* Acetylcholine (ACh)
* Monoamines: norepinephrine (NE), dopamine (DA), serotonin (5-HT), melatonin, histamine
* Amino kyseliny: glutamate, gamma aminobutyric acid (GABA), aspartate, glycine
* Puriny: Adenosine, ATP, GTP, a ich derivaty
Medzi neurotransmitery patria ak aniony ako CO2, NO a ine
Na mozgovu cinnost vplyvaju aj ine latky, zvane nootropics

Depresie nie su dosledok nedostatku patentovanych syntetickych chemikalii, ale niektorych potrebnych latok v tele, ktore sa daju dodat.
Samozrejme je to znacne ovplyvnene nervami,hormonami, travenim, lebo od nich zavisi funkcia tela, vyroba roznych latok a pod.
Ale doplnkami a "polotovarmi" sa tomu da znacne napomoct.

V roznych temach sa casto spominalo zamorenie tela toxinami, ktore tiez sposobuje depresie a ine nervove problemy
(tazke kovy, pesticidy, priemyselne chemikalie alebo toxicke splodiny roznych mikrobialnych a parazitickych infekcii) a nasledovne prostriedky na
odmorenie(enzymi, chelacia, absorbenty) pripadne
potlacenie infekcii