prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
...material z dvanastornika...
O spatnej peristaltike som sice nepocul, ale material z zvanastpornika sa moze pod tlakom plynov v crevach dostat spat do zaludka, kde v dvanastorniku vylucena zlc moze poskodit zaludok. Zaludocny maz je vyborna ochrana stien proti kyselinam, ale nie proti alkalickej zlci.
Casto na to pomoze zjest vecer jablko, ktore obsahuje mikrovlakninu pektin(3 gramy na jablko) a tato nielenze do seba nasiakne zlc, ale aj stimuluje peristaltiku criev, ktore sa maju do coho zapriet(mikrovlakniny) a vynesie tu zlc von s tela spravnym smerom.
Osobne kazdemu odporucam brat zmes roznycyh mikrovlaknin(15 az 20 gramov denne) a obcas si nasadit kvalitne probiotika, lebo v nasej sucasnej strave ich dostavame primalo, nech jeme prakticky cokolvek.
Casto sa problemy s travenim zacinaju uz v zaludku, kde pre nedostatok alebo prilis zriedene kyseliny tieto nevedia znicit kvasne, hnilobne a ine mikroby, ktore sa rozmnozia, produkuju plyny a drazdiace toxiny a takyto kyselinami nedotraveny obsah s premnozenymi neziaducimi mikrobami pokracuje do criev, kde sa ziviny nemozu z nedotraveneho poriadne absorbovat a premnozene neziaduce kultury sa dalej mnozia na nedotravenom jedle , a znicia dobru probioticku crevnu floru.
Preto si treba chybajuce doplnit(kyseliny, enzymy mikrovlakniny a probiotika) inac zle travenie a zla crevna flora vedie k stovkam casto velmi vaznych zdravotnych problemov a celkove skracuje zivot.
Dobry den pan RNG, chcela by som sa Vas spytat, ci ste nepoculi nieco ohladom spatnej peristaltiky a jej liecby...priatelovi sa po dlhodobych traviacich problemoch vyskytol dennodenne tento problem v dvanastniku...liecba na SR je tapanie v tme...
Aby som nezabudol, peri sucasnych tichych viralnych epidemiach je dobre si zvysit viralnu imunitu pre kazdeho ako prevenciu roznych zdravotnych problemov, ktore nam tieto viditelne, ci skryto sposobuju.
Premiestnim sem otazku z novootvorenej a sucasne uzavretej temy od alicky, ktora sa pyta
Dobrý deň,
pri prehĺtaní cítím praskanie v ušiach, trvá to asi 4 roky. Vtedy som veľmi prechladla a odvtedy to mám.
Čítala som na fóre od vás , že by pomohol odhlienovac NAC a carvacrol z oreganoveho oleja. A niečo antivirálne, mám odvtedy aj syndróm suchého oka.
Chcela by som sa spýtať, kde by som tie prípravky mohla zohnať? U nás v lekárni o tom nepočuli..
Ďakujem :-)
NAC aj oreganovy olej v kapsuliach s dostatkom carvacrolu na ucinnost mozes dostat cez internet z roznych predajni. Odporucam najma produkt Now Foods oregano oil, caps, kde v kazdej zelatinovej kapsulke mas 100 mg carvacrolu, tj denna davka je 3 x 2 kapsulky. Tieto su entericky ochranene, tj nedrazdia hrdlo ani zaludok a rozpustia sa az v crevach.
Na inferkcie vo vnutoernom uchu treba dost dlhy cas, aby sa vycistili cez Eustachovu trubicu von.
Do vnutorneho ucha/stredneho ucha sa cez Eustachovu trubicu dostanu pri kaslani, ale ich zdroj a sidlo su prinosne dutiny, kde sa daju vyhubit kvapkanim roztoku GSE(33% citricidal, vyrobca NutriBiotic, ine znacky su pochybne, zialbohu, okrem povodneho citricidalu z BioChem Research)
NAC= forma aminokyseliny N-acetyl cystein, davka 2 x 600 mg, na odmaskovanie roznych zamaskovanych infekcii, kde "maskovaci" material nedovoli prienik antimikrobialnych alebo atb a teda nemozu "zabrat".
Syndrom sucheho oka a co sa toho tyka aj problem s uzavretou Eustachovou trubicou a tym znemoznene cistenie stredneho ucha je z virusov napadajucich vystelky sliznic, zliaz a podobne. Zapal vyvolany virusmi(najma herpesy, ktore mame kazdy v tele rozne) uzavrie slzne kanaliky(a teda aj Eustachovu trubicu) a nedovoli osetrenie oka v noci slzami. Slzy obsahuju nielen mazivo, a vodu, ale aj antimikrobialne latky, tj ked sa v noci oci poriadne necistia(nemas karpy rano) tra svrbia a rozmozu sa v nich rozne skodlive mikroby, clovek si ich brhli, aby si vynutil slzotok a casto pri tom este nanesie dalsie mikroby. Ja som to vyriesil striekanim si koloidnej striebornwej vody do oci uz pred rokmi a to robim kazde rano po holeni, ked si ostriekam tvar s otvorenymi ocami po holeni ., Tak isto si mozes davat 1-2 kvapky do oka. Pripadne aj do nosa, ked sa aj tam zdrzuju tie herpesy a ine nakazy, aj ked sa neprejavuju navonok.
Viac najdes cez Google.sk pod rng, nazory, kde administrator dal na bok aj reklamy na rozne zdroje doplnkov, ktore maju dobry vyber, znesitelne ceny a najma nizsie postovne na Slovensko, ktore moze byt u mnohych casto vyssie, nez cena samotneho tovaru
Prosim neotvarajte nove temy na mna, lebo to dava extra robotu, tj aj mne, aj administratorom.
Pri vzdusnych alergiach odporucam 2 az 3 x 500 mg quercitinu a az 2000 GDU bromelainu. Vitaminu C odporucam kazdemu bez ohladu 3 gramy denne cely zivot.To mam od Linusa Paulinga, co to odporucal uz pred vyse 20 rokmi z roznych dovodov a nemam dovod to nedodrziavat.
Samozrejume take mnozstvo sa nezmesti do jednej tablety co kapsule, preto odporucam toto kupovat a brat najma osobitne. Bromelain samozrejme na prazdnyu zaludok, aby sa vstrebal do krvi a nie minul na jedlo.
Na nete najdes plno zdrojov, skus najma iherb.com kde maju na Slovensko v sucasnosti najlacnejsie postovne. Lebo zialbohu z mnohych zdrojov postovne moze byt viac, ako cena doplnkov. Na rozne ine zdroje pozri napr cez google.sk uvedenim rng, nazory a tam mas na strane par internetovych obchodov, ktore stoja za uvahu dobrym, vyberom,povacsine prijatelnymi cenami a su tam aj zlavne kupony pre prvonakupcov. Treba si vybrat podla obsahu a ceny zan. Meno vyrobcov nehra rolu, kvalita je v USA prisne kontrolovana, takze ziadne obavy z hoci aj uplne neznamych mien, teda ked sa jedna o US vyrobky a nie o nejaky pokutny vyber zo zahranicia.
RNG, chcem Vas poprosit o radu pri vybere Quercetinu a Bromelainu, chcem tuto kombinaciu skusit na moju alergiu/astmu spolu s praskovym vitaminom C ktory uz doma mam. Ake mnozstvo Quercetinu a Bromelainu v tablete je idealne a ako casto by sa mali denne brat?
Inac to vsade je Quercetin tak drahy ako u nas? :(
Dakujem za odpoved.
Inac pore tych co sa zaujimaju o botaniku, celad Dioscorea obsahuje vyse 600 roznych druhov, s roznymi obsahmi sterioidalnych saponinov, ktore su rozne hormonalne aktivne.
Osobne ale odporucam len to, co maju lekari dobre a dlhodobo preskusane
en.wikipedia.org
Experimentacie prenechavam odbornikom, ja nie som pokusna mys a nepovazujem nikoho ineho za pokusne mysi, tj odporucam len dlhodobo overene.
Nuz ucinna latka je Diosgenin, a tej treba najmenej 200 mg denne. Kolko obsahuje ktora bylina je velmi rozdielne, Dioscorea villosa obsahuje od 2 do 16 %, preto odporucam skor standardizovane vytazky, kde je obsah diosgeninu presne znamy.
Inac diosgenim sa nachadza aj v senovke gfreckej, beznej byline aj na Slovensku, len zase, v roznych neurcitych mnozstvach. A na ucinok treba dost presne urcite davky Diosgeninu.
Inac, pre istotu opakujem, diosgenin upravi periodu tj normalny cyklus, plodnost a podobne.
Tj neberte ho ako nahradu za umely HAK, ktory vykolaji normalne hormonalne procesy , tj pracuje proti otehotneniu.
Zdravím, potrebovala by som poradiť. Užívateľkám HAK, ktoré ju chcú vysadiť odporúčate wild yam ale ja by som chcela vedieť či nestačí ak si objednám z netu koreň dioskorei huňatej, to je to isté nie? a budem si robiť odvar? bude to mať taký istý účinok? Alebo koľko by som toho musela vypiť aby som do tela dostala dostatočnú dávku?
Vopred ďakujem za odpoveď