prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
RNG
maja ...
graviolu by som neodporucal ako prevenciu. To je prilis silny prostriedok, ci uz antimikrobialny, ci na liecbu rakovin.
Prevencia je napr zinok, selen, probiotika, lecitin, psylium, rozne antioxidanty, najma vitamin C a E, tiez D a A.
Kazda vlaknina do seba nasaje rozne latky a vynasa ich z tela. Teda nielen toxiny, ale aj ine latky.
Napriek tomu je zdrave brat extra vlakniny, nase telo je na to usposobene. Ta strata, co vynesu von je nie prilis velka.
Ze by zabranovali vstrebavaniu mineralov je blud, len ich cast vynesu von , ktora sa do nich nasiakla.Malu cast.
RNG
222,na preventivne doplnky by som mal vlastne otvorit novu temu. Pripomen mi to neskor, dnes som zavaleny pracou.
RNG
jeny 222.etlicky nie su krcove zily ale popraskane kapilary.
Na cievy je hlavne cistenie(lecitin) a antioxidanty(escin, vytazok z hroznivych semien, zeleneho caju, karotenoidy, vitamin C a E, gingko, vinpocetin...Tieto vsetky patria do skupiny flavonoidov.
Na Slovensku su najznamejsie citrusove bioflavonidy, rutin,k hesperidin atd. Su protizapalove a niektore velmi ucinne. Patri medzi ne aj napr casto spominany protizapalovy Querctin curcumin, polyfenoly, anto a proantocyanidiny atd.
Na "metlicky sa niekedy pouzivaju aj kremy s escinom(polsky Venitan) a kremy s vitaminom K.
karkulkaa
Dakujem za predchadzajucu odpoved. Este by som sa chcela spytat, ci betain HCl a enzymy nie su nejako navykove, teda ze ak ich raz zacnem brat, telo si na ne zvykne a budem ich musiet brat az do konca zivota? Ako dlho ich vlastne odporucate jest?
RNG
tera abc, doplnky potravin sa pouzivaju vtedy, ked ich telo potrebuje.
V megavitaminoch na vlasy chyba kremik, preto som odporucil zihlavu alebo este lepsie, praslicku.
RNG
karkulka, Betain HCl neodporucam na lacno velmi. S malymi jedlami netreba enzymi, telo nejake vyrobi samo. Len s velkymi jedlami a hlavne tazkostravitelnymi je dobre niekomu brat pomoc na travenie(betainHCl a rozne enzymi)
Papain a bromelain pomozu stravit len bielkoviny(alebo cistit telo od bielkovoinnych zhlukov, ked ich beries na lacno.
Pancreatine a MultiEnzyme su zmesi roznych enzymov.
RNG
jana 345, cast sveta vari na kokosovom oleji.
Extra virgin je ale pridrahy na to. Oleje na vysoke teploty sa obvykle rafinuju(cistia) parou, cim sa im zvysi tzv dymovy bod. Na varenie su fajn ale na vyprazanie nie.
Pri peceni, ked podlievas vodou su tiez fajn.
Lecitin na cistenie tela od tukov je najlepsie brat s jedlami, ktore neobsahuju tuky.
Ja som napr dnes dal 4 lyzice ovsennych vlociek, 1 lyzicu lecitinu a zalial som to kyslym mliekom, nechal v ladnicke nasiaknut 2 hodiny. Mal som do toho pridat este lyzicu mleteho lanoveho semena, ale som bol lenivy ho mliet.
maja maja maja
Mozem pit salku gravioly ako prevenciu kazdy den? Je treba dodrzat nejaky casovy odstup od jedla ci liekov? A ovsene vlocky mozem jest aj surove, teda nezaliate, ak mi zaliate nechutia? Pocula som, ze ak ich clovek je privela, tak mu to zabranuje vstrebavaniu niektorych mineralov - je to pravda, alebo su to len bludy?
jenny 222
Existuju nejake doplnky na zdedene krcove zily a tzv. metlicky? Mate ich v predajni? Ako ich treba a ako dlho ich treba uzivat? A co by ste mi vedeli poradit na tmave kruhy pod ocami - kruhy, nie vacky a celulitidu?
jenny 222
RNG, dobry den. Ako casto a cim cistit jednotlive organy? Mam na mysli preventivnu udrzbu celeho tela. Date nejaky navod - rozvrh? Viem, ze je to obsiahla otazka, ale myslim si, ze dost potrebna. Vopred dakujem za odpoved.
