stacionarny bicykel

Príspevok v téme: stacionarny bicykel
ataeb

ahojte,
chcem sa opytat, ze nakolko je stacionarny bicykel efektivny pri chudnuti? da sa pomocou neho vobec schudnut? a ked tak tak aj celkovo na tele alebo len na nohach? a kolko denne by som na nom mala cvicit, ak by som chcela, aby to bolo skutocne efektivene? momentalne cvicim tak 10km.
dakujem

ivcaP

Ak ho hodis o zem sam sa ti zlozi/zlomi :) Ale nie, tusim som o takom uz niekde pocula ze sa to da, ale teda myslim ze to nie je nieco co vies fakt ze spratat pod postel.

lienerka55

da sa zohnat stacionarny bicykel aj nejaky skladaci? v byte ho nemam velmi kde skladovat a uprostred obyvacky ho zrovna nechcem

dudinka57

Dedo ma stacionarny bicykel a udrziava sa s nim v ako takej kondicii. Tazko povedat ci je lepsi alebo horsi ako klasicky. Ak sa nechces bicyklovat po prirode tak tym padom ti staci ten stacionarny.