stacionarny bicykel

Príspevok v téme: stacionarny bicykel
ataeb

ahojte,
chcem sa opytat, ze nakolko je stacionarny bicykel efektivny pri chudnuti? da sa pomocou neho vobec schudnut? a ked tak tak aj celkovo na tele alebo len na nohach? a kolko denne by som na nom mala cvicit, ak by som chcela, aby to bolo skutocne efektivene? momentalne cvicim tak 10km.
dakujem

renilla

kazdy pohyb je podla mna prospesny pre telo. ak sa clovek nehybe a zacne sa, tak podla mna schudne s hocijakou aktivitou. len je potrebne si na to zvyknut a pomaly bude treba asi aj navysovat ubicyklovanu vzdialenost

Sandruska

Odkedy mi kúpil manžel skvelý bicykel na cyklospecialitách , tak už do fitka ani nechodím. Radšej si zašportujem vonku, pokým mi to počasie dovolí

Inge

nedám dopustiť na môj bicykel a jazdu v prírode... je to divná doba, keď niekto jazdí radšej medzi 4 stenami

agava

Dokonca som videla vo fitku aj také biky, kde majú normálne zabudovanú obrazovku a môžeš si navoliť, že beháš v prírode, paradox riadny.

Textová Inzercia

speediet - obrazok
KETO diéta, z ktorej neschudne aj Vaša peňaženka

Keto diéta SPEEDIET. Kvalitné produkty z Francúzska, z ktorých si určite vyberiete a k tomu on-line poradenstvo.