ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.
Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
r:dve celozrnne chlebiky s maslom a dzemom plus pohar mlieka
o:mrkvove placky
v:cela polka melona .. som plnaa .. uuf :))
dnes som tiez vydrzala...asi ma to tu motivuje :D
R: acidko, vlocky, jogurt
D: jablko
O: rizoto a rajcinky
Ol: jablko
V: vlocky, jogurt
6:30- smotanovy jogurt cucoriedkovy s ovsenymi vlockami(3 PL) a hroznom
10:00- pol rozka so syrom, sunkou, paradajkou,paprikou
10:45-cerveny melon
13:00-cestoviny s dusenym kuratom, zavarana uhorka
15:30-cerveny melon
17:00-ovsene vlocky(2,5 PL)s broskynou a susenymi hrozienkami
dnes som len posilovala
fiaa: mas pravdu. Najprv som si citala len tie prispevky... zdalo sa mi to absurdne ...prosto blby pohlad.. opisovat kazdy gram dobreze nie. Ale potom som si precitala zakladatelkin prispevok a ma pravdu. Hlavne nech to pomoze kočkam s ppp.
Vela stastia:-)
kamoskaa
mas to napisane v tej teme :)niekedy je to aj dobra inspiracia, a hlavne kockam s ppp sa zide vidiet ze ostatni normalne jedia a su v poho...mozno im to pomoze hm?
naco to sem vlastne vsetci pisete ....
R:rohlik s ramou, sunkou+zelenina
D:jogurt s vlockami
O:slepacia polievka
Ol:kusok bananovej torty, troska hrozna
V:spagety s kecupom+postruhany eidam
dnes som necvicila, mala som fofry, nic som nestihala
6:30 - melón
7:30 - 8:30 - bola som behať
9:30 - R:kaša z ovsených vločiek
12:30 - O:granadír s paradajkovým šalátom
15:30 - OL:jogurt activia
17:30 - banán