ahojte! dostala som napad zalozot tuto temu, kde si budeme pisat, co sme dnes zjedli. po precitani niektorych prispevkov na tejto stranke sa mi fakt zda, ze niektore dievcata ziju len zo vzduchu, vody a obcas ovocie alebo jogurtik. ale budme k sebe uprimne,sme predsa ludia so zdravou chutou do jedla a do zivota. a jedlo je tiez dar. mozno povzbudime aj dievcata s PPP ked budu vidiet, ze su na svete ludia ktori sa stravuju normalne. tak do toho ! prosim o uprimnost.
Nehanbim sa za to co som dnes zjedla
r.:dva orechove kolaciky
des.:nic-lebo som spala
o:husta zeleninova polievka a pecena ryba
ol.:velka miska ovocneho salatu
v.:zemiakovy salat so zeleninou a trochou majonezy.
inak vela caju s medom
R: tvaroh ovocny s piskotami
D: rozok so salamou
Ob: gulasova polievka hned za tym rozkom a mala cokolada / 25g/
o hodinu rozok so salamou
14.30 7 days cake
16.00 gulasova polievka
18.50 mandarinka, piskoty, francuzske zemiaky
PRECO NEDOKAZEM PRESTAT JEST, UZ PO HODINE NEJEDENIA MYSLIM NA JEDLO
r- orechové musli s mliekom
d- pol ananásu
d2- pol kuracej bagety
o-francúzske zemiaky+uhorka
ol-kapučíno+cakebar
v-mozzarella s čiernymi olivami
v2-mandarínka+jablko
allaa,zjedla si toho strááášne málo,šak si to porovnaj so mnou:-D a ja tak papám normálne a nezdá sa mi to nejak vela,tolko som bežne jedávala ešte pred ppp aj viac...
r.:jogurt a dve mandarinky
des.:jogurt a strapec hrozna
o.:pecene bravcove maso a cvikla
ol.:styri kocky cokolady
v.toast s maslom a jablko
a teraz este 0,5l kofoly
Dakujem Allla:) aj ja ti drzim palce, aby si co najskor ovladla ppp, ako to dokazala Pusate:))
teraz: kokosovokaramelovy puding-100ml a jahody
potom si pojdem zacvicit:)
poliewoocka :vsetko najlepsie a najkrajsie Ti prajem,hlavne to nase zdravie:)
10:05-kapucino
13:00-hemendex a 1krajec chleba
16:30-rozok natrety syrobou natierkou a redkovkami
malo??alebo normalne?
Vcera:
R:ovsene vlocky+jablko nakrajane+hrozno+skorica+polka vanilkoveho jogurtu
D:jablko
O:sampinonove rizoto+salat z cinskej kapusty
Ol:2 kocky horkej cokolady
jablko
V:za hrst chipsov, karamelova zmrzlina:p, oslavovala som meniny:D
Dnes:
R:toast s ramou a sunkou, paradajka, paprika, uhorka
D:jablko
O:ryza a maggi dobry napad-kuracie prsia na sampinonoch
včera
r-párok v rožku a čaj
d-cakebar7days
d2-mandarínka+jablko
o-polievka + dukátové buchtičky s pudingom
ol-nanuk:-D
v-krajec chleba so syrom a salámou