Aké voľnedostupné lieky užívate na spanie?Ďakujem.M.
Spánok
Som po porážke,pohyb obmedzený, a hučí mi v hlave už 3 roky,neviem spať.Neurol.,orl o.k.m.
Vydatny pohyb pocas dna, dostatok vzrusujucich podnetov pocas dna a ak zvysi energia, dobra kniha neskoro vecer. Liek len ak sí totó neves dopriat. Napr. Persen forte.