Manželka v tehotenstve moc pribrala chápem, že je to normálne. Už je 4 mesiace od pôrodu a začína mi to jej tlsté telo prekážať. Vôbec nechudne. Pomáham jej vo všetkom! Má čas pre seba. Neviem prečo taká Puškárová je mesiac po pôrode tip top. Mám sa s tým zmieriť že už bude stále rozkysnutá, alebo jej dohovoriť.
Nechce chudnut
IPadresa
Gima
tucibomba
Bohužiaľ cvičenie chce pevnú vôľu. My máme doma super trenažér, stacionárny bicykel, bežecký pás, steppery, lavičku s činkami.... Všetko sme to s mužom nakúpili že budeme každý deň cvičiť. A teraz to všetko slúži ako vešiaky alebo odkladací priestor. A my si každý deň hovoríme, že "odzajtra už začneme cvičiť, ale dnes si ešte dáme zmrzku a čipsy". A tak sa postavíme k linke a uvaríme si dobrú večeru, po nej si zamlsáme. A keď sme napchatí na prasknutie, tak mi niekedy vyhŕknu slzy a zaprissahávam sa, že to bolo posledný krát. Že predsa nie som debil a viem si sakra rozkázať. A takto to ide stále dokola. A telá nám puchnú a pohľad na nás je stále odpornejší. Pritom keď pozriem vonku na tlstých ľudí, doslova sa mi hnusia. A teraz sa hnusím sama sebe.
uterak
Najlepsie vydiskutovat si to priamo narovinu. Poznam babu, co bola po porode tucna a jej chlapovi to vobec neprekazalo a ona si z toho tiez zo zaciatku nic nerobila, este aj po porode priberala, no nakoniec vaha ukazala nieco nad 100 kg pre babu, ktora ma vysku taku, ze vaha by v norme bola tak medzi 50 a 70 kg. Ta stovka na vahe ju tak dozrala, ze kupila stacionarny bicykel, plus nasadila si dukanovu dietu, kazdy den makala na bicykli, dietovala a do pol roka takmer 50tku dala dole. Ked clovek chce a zaprie sa a zacne makat, ide to. Ty ako partner jej mozes taktne naznacit, ale tak, aby sa neurazila, ze by bola pre teba pritazlivejsia, keby schudla. Zalezi ale aj od jej povahy, ako by to vzala. Mozno ze je citlivka, urazliva, hysterka co by vrieskala, ja neviem a ty zrovna taku nevhod reakciu nechces od nej. Asi by si mal s nou ist do toho fitka, ze pojdete spolu, alebo povedat, ze si kupil rocnu kartu na plavaren, budete chodit plavat. Nieco robit. Kopa zien ani nikam nechodi, niet penazi na fitko a plavaren a drahe sportoviska, a predsa pocvicia zenicky doma pekne zhodia kilogramy. Behat vonku, to je zadarmo. Skakat na svihadle, to by nemalo chybu. Poznam babenku, co ine nerobila, len na svihadle skakala viackrat denne, za tri mesiace skoro 20 kg dala dole. Lenze treba sa zapriet a makat a nie s chipsami pred telkou posedavat a cakat ze kila padnu same. To nepadnu. Svihadlo je naj, naj... lacna a dobra vecicka a ide tu o kardio trening, preto sa aj pomerne rychlo chudne z neho. Ale nie polozit ho do vitriny a tam sa nan pozerat :) ale viackrat denne na nom skakat :)u
janusiatko
ja som mala tiez problemovu postavu a rozhodla som sa pre liposukciu :) a lutujem ze som do toho neisla skor... je to parada... len sa treba pootom udrzovat co je samozrejme ale ked clovek vidi take uzasne vysledky hned tak sa mu aj chce cvicenim sa mozete trapit aj pol roka no a kto ma nato pri praci a dietati cas? :) vrelo odporucam :)
Gima
-odkaz odstránený-
zewa
Hm. Necitala som one komentare. Ale mna by takato otazka od mojho partnera sklamala. Celkovo taketo zmyslanie. Prva vec, ze UZ 4 mesiace. Su to LEN 4 mesiace. Pre nu su to tak brutalne fyzicke a fyziologicke zmeny tela za posledny rok :/ Musi byt velmi unavena.
Dopraj jej cas. Nos jej kvety a skladaj komplimenty. Ako ju milujes, aka je uzasna matka a ako si ju vazis, aka je odvazna a statocna v kazdej chvili. Nemaj blbe poznamky na jej postavu. Myslim, ze ju to tiez trapi, kazdu zenu to po porode trapi, len mozno o tom nehovoria. To, co do zeny vlozis, to ako ju budes zahrnat laskou, uprimnou laskou a porozumenim, to sa ti vrati ako zrkadlovy odraz. Bud jej oporou kazdym dnom viac. Dala ti dieta. Jeden z najkrasnejsich darov v zivote. Bud na nu pysny. Aj ked ma kila navyse. Pozdvihni jej ako matke sebavedomie. Mozno je zmatena, mozno nevie ci naplna ocakavania teba a vasho dietata. Uisti ju, ze je dokonala. To, ze sa ti nepaci, ona podvedome vyciti. A bude to tiez zrkadlit smerom k tebe nejakym sposobom.
dazdnik
dneska uz ale nie su vynimocne ani modelky plnych tvarov.
www.instagram.com
www.instagram.com
ale chapem ze ked je niekto zvyknuty na nejaky vyzor partnera a ten sa zmeni tak je to problem. ale kolko krat je to fakt len v hlave. ved aj velka rit vie ocarit. keby som ja mal moznost si vybrat stravit noc bud s niektorou z tych bab co som sem dal alebo nejakou hrkalkou ktorej napocitam rebra tak si vyberiem niektoru z tych dvoch a prasim ju celu noc az kym neumrem. jak by sa to vlnilo pri tych narazoch ! ale lubis aj hrkalku tak nie je co riesit. ja hovorim najkrajsi sex mam ked sa lubime. nad to neni.
denisaf
ja si osobne myslim ze kazdy clovek by sa mal snazit udrzovat si vahu primeranu vyske... vychudnuta anorekticka je rovnako nechutna ako prasiatko s trasucou sa slaninou.. treba v tom najst taky zdravy stred ziadny extrem ani tym smerom ani tym...
