Ahojte, prosím Vás, aké probiotiká sú najlepšie. Viem, že tie, ktoré majú najviac živých baktérií, ale ja by som chcela konkrétne vedieť ktoré sú to,aby som zbytočne nevyhadzovala kopu peňazí za drahé neúčinné druhy. Skúsila som už všeliaké: Biopron, Super Dophillus, Acidophilus, Nutrilion B. Ja to beriem preventívne na zdravú mikroflíru, imunitu, proti kandide. A ešte by som sa chcela spýtať, nepoznáte nejaké v práškovej forme?
Probiotiká
m.
m.
vďaka za reakcie.
RNG
Ked probiotika ucinkuju uz v zaludku , je zle, znamena to, ze je nedostatok zaludocnych kyselin, v zaludku kvasi, vytvaraju sa peny a kvasne plyny ich natlacia do pazeraku.
Lekar predpise antiacidy, aby palenie preslo, cim sa este znizi mnozstvo kyselin v zaludku a je ohrozene travenie aj prirodzena kyselinova bariera v zaludku proti prieniku patogennych bakterii do tela z nesterilizovanych jediel.
Tak v práškovej forme by neboli vôbec
účinné,lebo po ceste do žalúdka by všetky užitočné probiotické baktérie zahynuli.
Najlepšie sú v tabletkovej 1forme,nerozhryzajú sa, prehĺtajú sa celé
a začínajú účinkovať až v žalúdku.
Kde probiotiká účinkujú : Funkcia tráviacej sústavy je fermentácia a absorpcia vody a živín. Tráviaci trakt tvorí veľké spoločenstvo mikroorganizmov (okolo 500 rôznych baktérií). Väčšina sa nachádza v hrubom čreve, kým žalúdok a tenké črevo sú takmer sterilné. Ak je ktorákoľvek funkcia porušená, má to za následok nedostatočnú ochranu pred patogénnymi organizmy, čreva nedokážu plniť svoju funkciu na 100% a to má za následok vznik veľa druhou ochorení. Probiotiká pomáhajú vstrebávať živiny.
V minulom storočí sa výrazne zmenilo zloženie potravy a spôsob života hlavne v priemyselne rozvinu tých krajinách. A to prinieslo aj nepriaznivé zmeny v zložení črevnej mikroflóry, a predpokladá sa, že tieto zmeny sú jednou zo základných príčin zvýšeného počtu tzv. civilizačných ochorení.
Definícia probiotík: sú to látky alebo produkty obsahujúce v dostatočnom množstve životaschopné mikroorganizmy, ktoré po implantácii alebo kolonizácii zmenia mikroflóru v určitom anatomickom mieste hostiteľa, čo im umožní prejaviť svoje zdravotne prospešné účinky.
Samotné probiotiká sú citlivé na vyššiu teplotu a žalúdočnú kyselinu. Životnosť probiotických baktérií napr. v jogurtoch je obmedzená na niekoľko dní (asi 4 dni). Mnohé kmene použité v jogurtoch nedokážu kolonizovať črevo, pretože sa nedostanú do čriev v dostatočnom množstve. Používame patentom chránenú technológiu obalenia, ktorá chráni baktérie pri prechode tráviacim traktom.
Účinky – pozitívny vplyv na tráviaci trakt tzn. pravidelnejšia stolica
- prevencia hnačky (vhodné podávať aj pri hnačke )
- pomáha lepšej absorpcii minerálov z jedla
- posilňuje imunitu, vytvára ochranu pred infekciou
- pomáha pri prevencii rakoviny
- !!! Je vhodný po antibiotickej liečbe, ktorá ničí „dobré“ baktérie. Probiotiká obnovia črevnú flóru, čo napomáha prevencii chronických ochorení !!!
Dávkovanie: 1 dražé na lačno alebo dve hodiny po jedle. Prehltnúť vcelku, nerozhrýzť!!!
agina
Ja si kupujem Acidko od firmy Rajo, neviem, ci to obsahuje nejake probioticke kultury, ale mne velmi chuti to jahodove....
RNG
Dobra zmes probiotik by nemala byt draha.
Praskova forma nie je velmi vhodna, lebo zaludocne kyseliny vacsinu probiotik znicia.
Najlepsie su kapsule, ktore maju ochrannu vrstvu, aby sa rozpustili az v crevach
Hladaj dobru zmes pod bakteriami, ktore by mala obsahovat v miliardach na kazdu kapsulu.
Google.sk, klucove slova: doplnky acidophilus, bulgaricus, brevis,bifidum
Pomocne latky v probiotikach su pektiny a aloe
