Ako prirodzene znížiť cholesterol?

Jasné, to sa aj všade dočítaš, keď si pozeráš niečo o tom cholesterole a aj každý lekár ti takto povie, že toto je cesta k zlepšeniu zdravotného stavu.

do istej miery ano, ale myslim si, ze vseobecne sa pristupuje k zlepseniu zdravotneho stavu pri tomto ochoreni rovnako. zakazdym je to o uprave stravy, zaradeni pravidelnejsieho pohybu plus nejake tie vyzivove doplnky alebo lieciva, ktore tomu vsetkemu este napomahaju, aby sa zdravotny stav zlepsil rychlejsie.

Veď to, že ono nie je zase dobré sa nejak intuitívne v tomto rozhodovať. Ozaj je lepšie sa poradiť. Lebo tebe sa môže zdať, že je to lepšie, tak môžeš poľaviť, ale tým by sa to práve mohlo zhoršiť. Každý je svojský prípad a ku každému by sa aj tak malo pristupovať.

V takomto pripade by som sa isto poradila radsej s doktorom, co by mi odporucil. Mozno keby sa nejak znizila davka alebo nejak sa to upravilo, ze by sa preventivne uzivalo nieco, aby to zase nenabehlo naspat? Neviem, ako sa potom postupuje veru.

toto aj mna davnejsie zaujimalo. ono ked sa ti podari dostat pod tu kriticku hranicu, ktora je zdraviu skodliva, co sa tyka hodnoty cholesterolu v krvi, tak mozes kludne vysadit. rychlejsie sa k tomu cielu priblizis, ked budes ale nieco zatial uzivat.

potom sa to moze vysadit, ze uz netreba uzivat, ked sa ti zlepsia vysledky? ci sa to potom dlhodobo uziva nejak?

predpokladám, že áno, lebo tak je viacero druhov liekov a doplnkov a každý môže mať iné účinky a inak zaberať. ale nie je to akože zo dňa na deň, to zas nie. treba to užívať nejaký čas, niekoľko týždňov.

a to je tak cca kolko ten potrebny cas? to bude asi pri kazdom tom liecive nejak inak dane, nie?

Ono musíš dlhšie užívať tie lieky, aby sa prejavil ich účinok. Takto, oni účinkujú už od začiatku samozrejme, ale nejaký čas trvá, kým sa tie hladiny cholesterolu a toto všetko upraví. To sa nedá zo dňa na deň.

nejak dlhsie ho uz uzivas? ci si este len zacala? ono asi trva nejaky cas, kym sa dostavia nejake vysledky, ci?