Ak možem zareagovať na to cvičenie.Nie je pravda, že cvičenie vždy pomôže.Ja som rok a pol cvičila pod dohľadom vyhľadávanej fyzioterapeutky, poctivo všetky cviky,čo mi odporučila každý deň, naučila a usmerňovala ma ako ich správne robiť, aby výsledok bol uspokojivý. NEBOL, bolesť čím ďalej tým väčšia, nevyhla som sa operácii v Ružomberku. Operatér konštatoval, že v tomto štádiu žiadne cvičenie už nepomôže.Všetko dobre dopadlo, bolesti ustúpili, je to 6 týždňov, čo ma operovali. Cvičím každý deň cviky, ktoré mi odporučili a je to deň, čo deň lepšie.Neváhajte sa dať operovať ak ste už vyskúšali všetko, ten pocit žiť bez bolesti stojí za to, viem o čom hovorím keďže sa na chrbticu liečim od detstva.