Požadovaná funkcia je prístupná iba pre administrátorov

Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras
Alternativa

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

zuju

ja ta nehodnotim ako egoistu, pred dvoma hodinami som zjedla rozok s velkym mnozstvom pasteky, citim ju este teraz fuj

Alternativa

Si zlata, Zuju, ale kedze aj ja Vas vsetky a velmi, tak skuste prebrat nieco z mojej filozofie - treba byt zdravym egoistom, treba si uvedomovat svoju cenu zdravym sposobom. A myslite si, ze s touto filozofiou ma moje okolie hodnoti ako egoistu? :o)

zuju

a este jednu lekciu som dostala, bola som v kostole citat, mala som bluzku a nohavice, ktore som nosila ked som mala tak o pat kil menej. Citila som sa ako vo zveraku. Ked som isla na chor, pozerali sa na mna ludia. Myslela som si bud blbo vyzeram, alebo som zle citala. Traja ludia mi po omsi povedali : Dnes vyzeras skvele ekne ti to. Takze baby, prec s nasimi predstavami, ze sme tucne, skarede, nemozne. Pretoze ani nevieme v kolkych ociach sme nadherne.

zuju

viete co mi povedala dnes moja kamoska, jeto strasne zlate dievca, troska pri sebe. mat tak tvoju postavu, ja ti zavidim!!! Chytila na spravnom mieste, my totiz pozerame ktore dievcata su od nas chudsie, ale nepovieme si ja som chuda od tej a tej...Som rada ze mi otvorila oci

Alternativa

Miska,
Tvoje pokroky nam tu robia radost. Vidis, vsetko zalezi len na nasom pristupe - k radostiam ale hlavne starostiam. Vydrz moja tuto tvrdu makacku na sebe samej, urcite sa to oplati. Vsetky sme pri Tebe, usmej sa, pa.

Alternativa

Ahoj dievcata,
ako prebehla sobota? Ja pracovne v zahrade, takze altiposta kazdej posiela misku ribezli. Zo zvysku uvarim rosol :o)
Misha,
ak si zacala jest 5x denne v mensich mnozstvach vyvazenu stravu, tak priberanie sa zastavi, ked Tvoje telo pochopi, ze toto nie je sokovo jednorazovy prisun vyzivy, ale normalny system, ktory mu zabezpecujes. A potom to malo, co je nadbytocne, bez akychkolvek obmedzeni schudnes. Ver, je to odskusane a vedecky dokazane. Ak telo dostava narazovo cosi, urobi "chnap" v strachu, ze zase dlho nic nedostane.
Vitaj, Vrr,
ako bolo? No, tych zurov je na moj vkus privela, ale mozno to ani nie je take, ako to tu znie. Hmm?
Z-uzka,
vela som na Teba myslela. Fajn, ze je lepsie. neboj moja, tak fungujeme vsetci - raz hore a raz zase dole. V tieto dni bola velmi zla situacia s prizemnym ozonom. To je toxicka latka a citlivy organizmus na to musel reagovat. Takze - ozon je vinny, dobre ? :o)
Kiky,
daj si aj ribezle, ved su zdrave. No, niekto si ich posypa kryst. cukrom, ale my nemusime :o). Ak sa uz do Tvojho odchodu nespojime, uzi si par dni mimo domov a nezabudni, ze najdolezitejsie je byt sama sebou. A nezabudni si pribalit dobru naladu, starosti nechaj doma :o)
Zuju,
mas spravny pristup ku kazdodennemu zivotu. Ach jaj, to nemoze byt stale hladkanie a fukanie bolaciek, niekedy treba hlavne ludi, na ktorych nam zalezi, aj zdravo "prefackat".
Takze ribezle su k Vam odoslane, ale stale mi ich zostalo kopec, takze idem k sporaku, pa vsetky.

misha

zuju, to je ok, už som si zvykla...:-(
Babenky, a ja som pribrala za 9 dní 1,5kg. Celý deň mám zasa uplakaný, neviem, či mám byť rada, že som začala jesť- normálne, alebo...To plakanie je asi o tom, že plačem vlastne za chudšou postavou, že stále chcem na váhe vidieť iné čísla:-(...Neviete mi niekto povedať, kedy sa to priberanie zastaví, keď mám spomalený metabolizmus? Už naozaj normálne jem.

kiky

zuju: vidiš:)) toto je správny prístup..pár deka navyše ešte nič nie je..
Ja teraz papam slivky..tak dobru chuť:)