Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

romanka, jasne, ze existujem:-)))

myslis tuto?
tu je v tejto teme

www.zdravie.sk

existuje ešte evcca??

ahoj Cry, ja si na teba pamätam este z minuleho roku, ale bola si v teme Nehanbim sa za to, co som dnes zjedla, ale ta tema vam asi zanikla, ze?
Ako sa mas?

Ahojte. V piatok som sa vrátila z 2.mesačného liečenia v nemocnici v Trenčíne... Mám strach, že podlahnem znova chudnutiu:-( Ale papám, nehladujem!

dnes sest rokov bez zvracania

ladida zamýšľala som sa nad tým čo si napísala troška hlbšie a naozaj asi máš pravdu čo sa týka toho plánovania..neviem niesom ani zďaleka odborník čo sa stravovania týka ani psycholog ..len sa snažím pomocť sebe a tak trošku povzbudiť aj ostatných že to ide..na plánovanie sa asi naozaj netreba špecialne sustrediť...má to istý dopad na psychiku čo nie je dobré ..lebo je naozaj lepšie zabudnúť a venovať sa iným veciam a jesť ako normálny človek ..sústerdiť svoju pozornosť inam..na koníčky prácu školu a jedlo brať ako normálnu súčasť života a nezameriavať sa naň.
Nemyslela som to v zlom naozaj.

ladida zamýšľala som sa nad tým čo si napísala troška hlbšie a naozaj asi máš pravdu čo sa týka toho plánovania..neviem niesom ani zďaleka odborník čo sa stravovania týka ani psycholog ..len sa snažím pomocť sebe a tak trošku povzbudiť aj ostatných že to ide..na plánovanie sa asi naozaj netreba špecialne sustrediť...má to istý dopad na psychiku čo nie je dobré ..lebo je naozaj lepšie zabudnúť a venovať sa iným veciam a jesť ako normálny človek ..sústerdiť svoju pozornosť inam..na koníčky prácu školu a jedlo brať ako normálnu súčasť života a nezameriavať sa naň.
Nemyslela som to v zlom naozaj.

ladida :) ďakujem za názor :) ale pre začiatok je naozaj dobré orientovať sa pomocou tabuliek (ja som tam dnes bola po mesiaci a to kvoli tomu aby som mohla napísať tento príspevok) a aspon trošku si organizovať jedálniček ak ti nemá kto pomocť :) naozaj dievčatá trpiace ppp nemajú predstavu o tom koľko a čoho je dobre denne spapať :) a ja niesom otrorektik neboj sa :D ale snažím sa pomocť dievčatám ktoré s tým nemajú odvahu prestať lebo sa boja priberania :) je to iba orientačné :) ...postupom času na t´u stranku prestanete chodiť to je jasné :) to len aby si uvedomili čo koľko živín má a to že preto aby boli zdravé a krásne sa papať naozaj musí :)...ale najdoležitejšie je samozrjeme psychika :) človek može mať aj 90 kg a ak sa cíti dobre tak je 100krat na tom lepšie a šťastnejší ako nejaká vychrtlinka aj keby sa zdalo že naoko majú ten istý problem...a to neadekvatnu vahu k svojej vyške

ladida :) ďakujem za názor :) ale pre začiatok je naozaj dobré orientovať sa pomocou tabuliek (ja som tam dnes bola po mesiaci a to kvoli tomu aby som mohla napísať tento príspevok) a aspon trošku si organizovať jedálniček ak ti nemá kto pomocť :) naozaj dievčatá trpiace ppp nemajú predstavu o tom koľko a čoho je dobre denne spapať :) a ja niesom otrorektik neboj sa :D ale snažím sa pomocť dievčatám ktoré s tým nemajú odvahu prestať lebo sa boja priberania :) je to iba orientačné :) ...postupom času na t´u stranku prestanete chodiť to je jasné :) to len aby si uvedomili čo koľko živín má a to že preto aby boli zdravé a krásne sa papať naozaj musí :)...ale najdoležitejšie je samozrjeme psychika :) človek može mať aj 90 kg a ak sa cíti dobre tak je 100krat na tom lepšie a šťastnejší ako nejaká vychrtlinka aj keby sa zdalo že naoko majú ten istý problem...a to neadekvatnu vahu k svojej vyške