Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Možnosti

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Alternativa

02.05.2006 11:34:49

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

Alternativa

23.10.2006 19:35:22

Kiky,
Tvoje riadky v teme Strava boli fakt velmi dobre, presne o tom je zivot : nebat sa povedat, dat najavo, co citime, ako nam je, co potrebujeme od inych, co inym mozeme ponuknut. Ano, treba vyjadrit radost, smutok, bolacku, stastie, teda vsetko. A vtedy budeme kazda sama sebou. Jasne, ze treba byt otvoreny kultivovane, nikoho neurazat, nezranovat. Ale treba vediet povedat nie presne tak ako ano. A treba vediet od ineho prijat jeho nie, ved kazdy sa rozhodujeme za seba. A vtedy si treba povedat : nic sa nedeje, idem dalej.

Alternativa

23.10.2006 19:31:26

Ta cokolada...no, mam odskusane, ze ked mojmu telu cosi chybalo, tak som mala tiez taketo abstaky na sladke. Neviem definovat, co to bolo. Ale komplexnym doplnenim vitaminov, mineralov, enzymov som po par dnoch tu chut stratila. Aj ine "neresti" - napr. kava, mi prestavaju chutit. Cize som presvedcena, ze vsetko je to o rovnovahe v nasom organizme. Zuju, napisem Ti podrobnejsi mail.

zuju

23.10.2006 18:55:38

som zavisla na cokolade, za den a pol som ju zjedla tolko, ze moje telo uz reaguje. Je mi zle psychicky i fyzicky

vall17

23.10.2006 14:42:55

kiana
moj e-mail je valeria13@post.sk

kiana

23.10.2006 14:41:21

Ahoj si tu? Ja mam taky isty problem, ak chces, tak mi napis na moj e-mail

lenuska

22.10.2006 20:53:14

ahoj kiana..si tu??

kiana

22.10.2006 20:17:10

som bulimicka,help!neviem ako sa to zacalo...vsetko bolo super a zrazu..nenavidim sa za to! zlyhala som ...

vall17

19.10.2006 19:21:32

Ahojte je tu teraz niekto?

zuju

17.10.2006 19:39:17

POZOR! V jednej nemocnici prave umiera jedna anorekticka!!! Ani v situacii, kedy je odchadzaju vsetky organy, nechce dovolit lieky a napichanie infuziou!!!
Baby, prosim, nech tam raz na jej mieste nie ste vy! Rozmyslite si kazde myslienky na chudnutie zvracanie, kym je cas!

Alternativa

16.10.2006 21:50:47

To su tie malickosti pre nasu radost. Napr. manikura. Napad to bol vyborny, Kiky. A aj kozmetika alebo nejaka masaz je uzasna. Lebo dotyk velmi potrebujeme a pomaha nam. Nebojte sa, dievcata, niekoho vo Vasej blizkosti pohladkat, dotknut sa kamaratsky pleca, dat si s niekym pusu na lice ako prejav kamaratstva. A pridat dobre slovo. Len tak, bez nejakeho dovodu, bez nejakeho "ciela". Len tak, prejavit vztah ku niekomu a aj ini ho prejavia k nam.