Pre vitarianov a tych, co sa snazia jest co najviac surovej stravy. Piste recepty, rady ako sa udrzat na tejto strave, co ste dnes zjedli alebo sa chystate zjest, ci ine skusenosti s tymto zivotnym stylom.
O odhovarania nemame zaujem, preto prosime, aby prispievali iba ludia,ktori su ZA.
Na zaciatok: dnesne ranajky 8 dcl cerstvo vytlacenych sladkych pomarancov, granatove jablko. Dnes este budem jest banany a hrozno. A musim ist zhanat este pomarance.
www.youtube.com
dobre som sa zasmiala, markus je uzasny mmm
mmmmmmmmmmmm
www.youtube.com
Redbatica, presne tak sa citim LIGHTER. Krasna baba a je radost na nu pozerat. Diky
To ja chodim takmer vzdy len do ovozelovej casti no a po toaletak raz za cas. To je super s tvojou rodinkou. Moj maly dnes isiel sam od seba uz o 21 spat tak som nadsena. Tak aj zajtra majme krasny den uz sa tesim. Ja zajtra asi pojdem kupit duriany a asi prikupim aj mlade kokosy ooooo uz sa tesim ako ich budem otvarat haha
Redbatica :DDD
Ahoj Gofruit, mám sa dobre, dnes je skvelý deň, všetko sa darí ako sa má. Poobede som išla nakúpiť, mala som to rýchle vybavené, pretože tentoraz mi stačilo ísť len do oddelenia O/Z. Tak som si potom hovorila, že aké by to bolo super keby sme boli celá rodinka raw, mohlo by to tak byť zakaždým a v lete len trhy a záhrada. A vieš čo? Deti si pýtali ovocnú večeru, a keď prišiel muž domov, tak povedal že tiež si dá ovocie na večeru. A to mal dnes aj ovocné raňajky. :D
Koriander - no zámer už mám že mi chutí, ale som ho ešte odvtedy neskúšala, ale vlastne ani neviem či mi teraz nezmrzol, ak áno tak potom skúsim až na jar.
Dnes:
O: smoothie granátová šťava, hrozno, banány, portulaka.
V: šalát - mango, pomaranče, cuketa, cherry rajčinky, ľadový šalát, špenát
toto asi poznate... ale pre istotu to sem hodim :D www.youtube.com
R: smoothie 6 bananov, oj, stava z granatoveho jablka 1,5 l
O: 3 manga, lici
V: stava z koriandra, petrzlenu, cervenej pariky, pol uhorky, 1 stonka zeleru a salatu plus par listov mangoldu a 2 mrkvy
pol piel de sapo
Maoam dakujem. Urcite sa bude. A dufam ze aj tebe - drzim ti palce.
no to bola teda rychlovka, normalne to nejde tak rychlo, teda to teda obdivujem, fakt......tak nech sa dari
